Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Sygdomme
Tager du Ozempic eller Wegovy? Sådan beskytter du dine muskler under vægttabet
En stor del af vægttabet på GLP-1-medicin kan komme fra dine muskler, ikke kun fedtet.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodsukker, når du drikker frugtjuice
Frugtjuice er ofte genstand for debat, fordi den kan påvirke blodsukkeret anderledes end hele frugter. Ifølge diætister afhænger effekten blandt andet af mængden, typen af juice og hvad du...
Sygdomme
Åreforkalkning rammer tidligere end hidtil antaget, viser nyt studie
Forskningsresultaterne overrasker og kan få betydning for, hvordan sygdommen opdages i fremtiden.
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Dine forældres levealder kan hænge sammen med din risiko for sygdom
Et nyt studie viser en sammenhæng mellem forældres levealder og deres børns helbred senere i livet.
Sygdomme
Har du psoriasis? 8 kropssignaler mange overser i årevis før gigtdiagnosen
Op mod hver tredje med psoriasis udvikler psoriasisgigt, ofte år før den bliver opdaget.
Skader og skavanker
Smerter på ydersiden af albuen? 6 tegn på tennisalbue og hvad der hjælper
De færreste med tennisalbue har rørt en ketsjer. Her er tegnene og det der faktisk virker.
Sygdomme
Frossen skulder: 3 stadier, hvem der er i risiko og hvad der faktisk virker
Tilstanden rammer 2-5 procent af befolkningen og forløber i tre forudsigelige stadier over 1-3 år.
Vitaminer og Kosttilskud
Denne hverdagsurte kan sænke dit systoliske blodtryk med over 8 mmHg på bare tre uger
Pebermynteolie viser overraskende effekt i et nyt kontrolleret forsøg med voksne med let forhøjet blodtryk.
Motion
Det faktisk nok at gå 8.000 skridt bare en eller to dage om ugen
Et stort amerikansk studie ser markant lavere dødelighed hos dem der bare når målet et par dage om ugen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Tager du fiskeolie? Disse grupper profiterer markant mere af omega-3 mod hjertesygdom
Fiskeolie sænker risikoen for hjerteanfald beskedent, men effekten er langt større hos udvalgte patienter.
Her er den sundeste madlavningsspray ifølge diætister
Madlavningsspray er en nem løsning, når panden, bageformen eller...
Sovemedicin kobles til 65 procent højere demensrisiko
Nyere studier kobler sovemedicin til øget demensrisiko, særligt hos ældre og ved langvarigt brug.
Advarselstegn på hjertehindebetændelse, som de fleste forveksler med et hjerteanfald
Skarpe brystsmerter, der lindres, når du sætter dig op og læner dig frem, har en karakteristisk årsag.
Seneste Artikler
Dette sker, hvis du spise græskar hver dag
Græskar er mere end blot en efterårsfavorit. Det er en næringsrig grøntsag fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, der kan styrke helbredet på mange...
Forskere advarer: disse almindelige øjenprodukter kan skade dit syn
De fleste tror, øjendråber er harmløse – men nye fund viser, at de kan skade dine øjne mere, end de hjælper.
Skal du vælge varme eller kulde mod smerter?
Når smerter melder sig, er det ikke altid let at vide, om varme eller kulde er det bedste valg. Begge metoder kan lindre, men...
Derfor oplever vi juleglæde i hjernen
Hvorfor får julepynt og julesange vores hjerner til at danse af glæde? Det giver vi svaret på her.
Juleslik: Sådan ser 200 kalorier ud i dine yndlingsgodter
Julen er fyldt med søde fristelser, men hvor mange pebernødder eller skumjulemænd kan du egentlig spise, før du rammer 200 kalorier?
Opskrift på alkoholfri gløgg
En lækker og varm drik, der passer perfekt til de kolde vinteraftener – og som hele familien kan nyde!Ingredienser (ca. 6 personer):1 liter æblemost2...
5 julefavoritter, der gavner helbredet
Julen byder på meget mere end blot fed mad og søde sager. Faktisk gemmer julemenuen på flere klassikere, der er spækket med sunde næringsstoffer,...
Stop madspild: Kreative og lækre ideer til dine julerester
Her får du smarte og lækre måder at trylle dine julerester om til nye favoritter – ingen madspild, kun god smag!
Julehygge med lakrids kan koste helbredet dyrt – så meget må du spise
Julen er fyldt med fristelser, og lakrids er en favorit for mange danskere. Men hvor meget kan du egentlig tillade dig at spise, før det går udover dit helbred?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!