Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt

Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...

Frossen yoghurt eller almindelig is – her er det sundeste valg

Frossen yoghurt bliver ofte fremhævet som et lettere alternativ til almindelig is - men passer det?

Drikker du nok vand? Mild tørst kan svække din koncentration mærkbart

Væskemanglen sætter ind før du overhovedet mærker dig tørstig.

Denne rækkefølge på din mad er nok til at dæmpe en blodsukkerstigning

Rækkefølgen af det du spiser kan påvirke dit blodsukker mere end du tror.

Derfor bør du aldrig tage denne pille efter kl. 18

Denne pille er en af de mest undervurderede mineraler, men spiller en altafgørende rolle for både dit fysiske og mentale helbred.Men hvad sker der helt præcist i kroppen,...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Dansk forskning: verden er på vej mod 12 millioner mennesker med type 1-diabetes i 2049

En ny dansk model forudser 2,7 millioner flere med type 1-diabetes over de næste 24 år.

Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser hvidløg regelmæssigt

Hvidløg bruges ofte for smagens skyld, men forskning peger også på, at det kan have betydning for leverens...

Ny forskning vækker bekymring: Lange perioder på stolen kan øge kræftrisikoen

Ny forskning peger på, at lange perioder med stillesiddende adfærd kan øge risikoen for kræft.

Immunterapi sendte alvorlig leddegigt i remission hos tre ud af seks patienter

En kræftbehandling er testet mod svær leddegigt for første gang, og resultatet overrasker forskerne.

Ny blodtest finder kræft og leversygdom i samme prøve: koster under 140 kr. per test

UCLA-forskere har udviklet MethylScan, en blodtest der kan fange flere kræfttyper og leversygdomme i én enkelt prøve.

7 advarselstegn på vaskulær demens, du ikke bør forveksle med normal aldring

Den næsthyppigste demensform starter ofte pludseligt og rammer specifikke dele af kroppen.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Dette sker i din krop, hvis du spiser sent hver aften

Det er ikke nødvendigvis et problem at spise sent...

3 diæter undersøgt: Dette er den bedste til at bekæmpe leverfedt

Et lille amerikansk forsøg satte keto, middelhavskost og fedtfattig plantekost op mod hinanden.

Solsikkeolie er ikke synderen: Her er fedtet der faktisk hæver din hjerterisiko

En viral påstand siger, frøolier fyrer inflammation op i kroppen. Evidensen peger den modsatte vej.

Psoriasis kobles til markant højere risiko for hjertesygdom

Svær psoriasis er forbundet med op til 2-3 gange forhøjet risiko for hjertesygdom.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan kan grønkål påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

Grønkål er blevet kendt som en af de mest populære superfoods og bruges både i salater, smoothies og som chips.Ernæringseksperter forklarer nu til...

18 studier kobler daglige mentale øvelser til bedre hjertesundhed

Nye studier viser, at enkle mentale øvelser kan have betydning for hjertets sundhed.

Nyt gennembrud kan bane vej for mandlig prævention uden hormoner

Et nyt studie viser, at forskere måske er på vej mod en ny form for prævention til mænd.

Disse fødevarer kan være farlige, hvis du spiser dem forkert

Vi tænker sjældent over, at de helt almindelige fødevarer i vores køkken kan rumme naturlige toksiner. De fleste giver kun problemer, hvis vi spiser...

Få en behagelig jul under din graviditet med disse råd

Højtiden bringer både glæde og travlhed, og for gravide kan planlægning, transport og sociale begivenheder kræve ekstra omtanke.Her får du et samlet overblik...

Gør højtiden lettere for krop og sind med disse gode råd

Højtiden vækker ofte både glæde og uro, og mange oplever, at presset fra familietid, økonomi og forventninger hurtigt kan tage overhånd.Her får du...

Disse almindelige råvarer kan være overraskende farlige

Selvom mange af os forbinder visse råvarer med sundhed, gemmer nogle af dem på overraskende risici.En læge ved navn Doctor Mike har på...

Hovedpine i hverdagen: Derfor vælger nogle at prøve disse krydderier som lindring

Pludselige hovedpiner kan ramme midt i en travl dag og gøre selv små opgaver uoverskuelige. Uanset om årsagen er stress, søvnmangel eller for mange...

Disse naturlige midler kan lette dine tømmermænd

En række fødevarer og vaner kan mildne typiske tømmermændssymptomer som kvalme, hovedpine og træthed.Her får du en oversigt over, hvad forskningen peger på som...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!