Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Krop
Professor advarer: Gør aldrig dette direkte efter træning
Efter sved og anstrengelse virker det som det mest logiske at gøre. Men ifølge eksperter kan netop denne rutine være det værste, du kan udsætte din krop for.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys
Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?
Ernæring
Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister
Mange går efter friske råvarer i supermarkedet, men det er ikke altid det sundeste valg.
Ernæring
Sådan påvirkes dit blodsukker af at spise mango hver dag
Forskning peger på, at mango kan have en positiv effekt på blodsukker og stofskifte.Frugten kan indgå som et sødt, men sundt element i kosten uden at føre til vægtøgning,...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Usynligt kemikalie kan give fem gange højere risiko for Parkinson
Et udbredt kemikalie, trichlorethylen, kan have en skjult rolle i udviklingen af Parkinsons sygdom.
Krop
Læger advarer om smerter i benet om morgenen
En smerte i benet om morgenen kan være et tidligt tegn på, at noget i kroppen ikke fungerer, som det skal.
Krop
Nyt studie: Bofæller kan påvirke tarmens bakterier
Dine daglige relationer kan påvirke din mikrobiom i tarmen.
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis du spiser 2 dadler om dagen
At spise dadler dagligt kan have flere sundhedsmæssige fordele, men det kræver mådehold.En lille mængde kan bidrage...
Krop
Læger advarer: Blodtryksmedicin kan give vedvarende hoste
Mie D.H -
En vedvarende hoste kan i nogle tilfælde skyldes din medicin snarere end sygdom.
Ernæring
Et dagligt indtag af multivitaminer kobles til ændringer i den biologiske alder
Ny forskning peger på, at kroppens biologiske alder kan påvirkes af multivitaminer.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En anderledes avocado finder vej til køkkenerne
En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.
Sådan kan tyggegummi påvirke din krop, hvis du tygger dem hver dag
Baseret på en artikel fra Eatingwell, er tyggegummi en...
Grøn, gul eller moden – hvilken banan er egentlig sundest?
Bananens modenhed ændrer næringsindholdet – sådan vælger du rigtigt i forskellige situationer.
Sådan undgår du vægtstigning efter 50
De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.
Seneste Artikler
Den bedste opskrift på sund pæretærte uden sukker
Drømmer du om en himmelsk dessert, der både smager syndigt og føles sund? Så er denne opskrift på sund pæretærte præcis det, du leder efter.
10 danskere dør hver dag – aldrig før har denne sygdom kostet så mange liv som nu
Flere danskere end nogensinde mister livet til en stille, men dødelig sygdom – og tallene fortsætter med at stige år for år.
Hverdagsvaner i køkkenet, der faktisk kan gøre dig syg
De fleste tænker på køkkenet som et trygt sted – et sted for god mad, hygge og fællesskab. Men selv i et rent hjem...
Derfor bliver du altid stukket af myg – og hvad du kan gøre ved det
Nogle mennesker bliver stukket igen og igen, mens andre slipper næsten helt.Forskning kaster lys over, hvorfor myg tiltrækkes af visse personer – og...
Børn skjuler ofte disse tegn på hjernerystelse – her er hvad du skal se efter
Et slag i hovedet kan virke harmløst – men kroppens reaktion kan afsløre noget langt mere alvorligt.
Disse råvarer styrker din sundhed hele sommeren
Når solen står højt på himlen, og sommeren for alvor har bidt sig fast, er det også tid til at tænke i sæsonens friske...
Derfor lugter dine armhuler – og hvad du faktisk kan gøre ved det
De fleste har prøvet det – en pludselig og pinlig lugt under armene, som ikke går væk. Men hvorfor opstår det egentlig? Og hvad...
Disse fødevarer kan lindre din allergi nu!
Når pollensæsonen for alvor rammer, kæmper tusindvis af mennesker med kløende øjne, løbende næser og konstante nys.Men hvad nu hvis løsningen på dine...
Du bruger dine køkkenredskaber forkert – her er 10 fejl du altid bør undgå
I dit køkken lurer der flere sundhedsfælder, end du måske tror.Mange redskaber og emballager, som vi bruger dagligt, kan nemlig afgive uønsket kemi...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!