Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Professor advarer: Gør aldrig dette direkte efter træning

Efter sved og anstrengelse virker det som det mest logiske at gøre. Men ifølge eksperter kan netop denne rutine være det værste, du kan udsætte din krop for.

Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...

Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys

Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?

Disse grøntsager bør du købe på frost, ifølge diætister

Mange går efter friske råvarer i supermarkedet, men det er ikke altid det sundeste valg.

Sådan påvirkes dit blodsukker af at spise mango hver dag

Forskning peger på, at mango kan have en positiv effekt på blodsukker og stofskifte.Frugten kan indgå som et sødt, men sundt element i kosten uden at føre til vægtøgning,...

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Usynligt kemikalie kan give fem gange højere risiko for Parkinson

Et udbredt kemikalie, trichlorethylen, kan have en skjult rolle i udviklingen af Parkinsons sygdom.

Læger advarer om smerter i benet om morgenen

En smerte i benet om morgenen kan være et tidligt tegn på, at noget i kroppen ikke fungerer, som det skal.

Nyt studie: Bofæller kan påvirke tarmens bakterier

Dine daglige relationer kan påvirke din mikrobiom i tarmen.

Dette sker i kroppen, hvis du spiser 2 dadler om dagen

At spise dadler dagligt kan have flere sundhedsmæssige fordele, men det kræver mådehold.En lille mængde kan bidrage...

Læger advarer: Blodtryksmedicin kan give vedvarende hoste

En vedvarende hoste kan i nogle tilfælde skyldes din medicin snarere end sygdom.

Et dagligt indtag af multivitaminer kobles til ændringer i den biologiske alder

Ny forskning peger på, at kroppens biologiske alder kan påvirkes af multivitaminer.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

En anderledes avocado finder vej til køkkenerne

En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.

Sådan kan tyggegummi påvirke din krop, hvis du tygger dem hver dag

Baseret på en artikel fra Eatingwell, er tyggegummi en...

Grøn, gul eller moden – hvilken banan er egentlig sundest?

Bananens modenhed ændrer næringsindholdet – sådan vælger du rigtigt i forskellige situationer.

Sådan undgår du vægtstigning efter 50

De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Den bedste opskrift på sund pæretærte uden sukker

Drømmer du om en himmelsk dessert, der både smager syndigt og føles sund? Så er denne opskrift på sund pæretærte præcis det, du leder efter.

10 danskere dør hver dag – aldrig før har denne sygdom kostet så mange liv som nu

Flere danskere end nogensinde mister livet til en stille, men dødelig sygdom – og tallene fortsætter med at stige år for år.

Hverdagsvaner i køkkenet, der faktisk kan gøre dig syg

De fleste tænker på køkkenet som et trygt sted – et sted for god mad, hygge og fællesskab. Men selv i et rent hjem...

Derfor bliver du altid stukket af myg – og hvad du kan gøre ved det

Nogle mennesker bliver stukket igen og igen, mens andre slipper næsten helt.Forskning kaster lys over, hvorfor myg tiltrækkes af visse personer – og...

Børn skjuler ofte disse tegn på hjernerystelse – her er hvad du skal se efter

Et slag i hovedet kan virke harmløst – men kroppens reaktion kan afsløre noget langt mere alvorligt.

Disse råvarer styrker din sundhed hele sommeren

Når solen står højt på himlen, og sommeren for alvor har bidt sig fast, er det også tid til at tænke i sæsonens friske...

Derfor lugter dine armhuler – og hvad du faktisk kan gøre ved det

De fleste har prøvet det – en pludselig og pinlig lugt under armene, som ikke går væk. Men hvorfor opstår det egentlig? Og hvad...

Disse fødevarer kan lindre din allergi nu!

Når pollensæsonen for alvor rammer, kæmper tusindvis af mennesker med kløende øjne, løbende næser og konstante nys.Men hvad nu hvis løsningen på dine...

Du bruger dine køkkenredskaber forkert – her er 10 fejl du altid bør undgå

I dit køkken lurer der flere sundhedsfælder, end du måske tror.Mange redskaber og emballager, som vi bruger dagligt, kan nemlig afgive uønsket kemi...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!