Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Afføringens tempo gennem kroppen kan have betydning for helbredet
Forskning har undersøgt, hvordan hastigheden af fordøjelsen påvirker din sundhed.
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Ernæring
Tager du den rigtige type D-vitamin? Nyt studie giver svaret
Forskning viser, at ikke alle typer D-vitamin virker ens i kroppen.
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Ernæring
Ny favorit i frugtskålen: Derfor bør du vælge pærer frem for bananer
Denne almindelige frugt kan i flere tilfælde være et bedre valg end bananen.
Ernæring
Ernæringsekspert: Glem alt om at tælle kalorier – her er grunden til, du ikke taber dig
Ifølge en erfaren ernæringsekspert er det noget helt andet end brød og søde sager, der langsomt ødelægger din sundhed og får kiloene til at snige sig på.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Krop
Tag ikke en morgenlur – det kan være forbundet med øget dødelighed
Forskning viser, at ældres søvnvaner i dagtimerne kan afsløre skjulte helbredsproblemer.
Krop
Gravides blod kan afsløre risiko for astma hos børn
Ny forskning undersøger, hvordan forhold under graviditeten kan hænge sammen med børns risiko for sygdom.
Krop
Ny behandling af tarmkræft giver markant færre tilbagefald
Et klinisk forsøg peger på ændrede behandlingsstrategier for tarmkræft.
Ernæring
Drikker du meget kaffe? Dine gener kan afgøre konsekvenserne
Kaffe spiller en central rolle i mange menneskers hverdag, men ny forskning tyder på, at virkningen på hjertet ikke er den samme for alle.
Ernæring
Afføringens tempo gennem kroppen kan have betydning for helbredet
Forskning har undersøgt, hvordan hastigheden af fordøjelsen påvirker din sundhed.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Læger advarer om overset effekt ved allergimedicin
Læger peger på, at almindelig allergimedicin kan have en effekt, de færreste er opmærksomme på.
Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?
Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.
Disse job giver flest skridt i hverdagen
Mange taler om daglige skridtmål, hvoraf arbejdet spiller en...
16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp
Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.
Seneste Artikler
Gode råd til dem over 50: Sådan holder du dig i form
At forblive fysisk aktiv efter 50 kan gøre en stor forskel for både helbred, energi og livskvalitet.Regelmæssig motion kan lindre symptomer på overgangsalderen,...
Hvor længe varer overgangsalderen egentlig? Svaret overrasker de fleste
Overgangen i den kvindelige krop sker ikke fra den ene dag til den anden – men hvornår begynder den egentlig, og hvornår slutter den?
Denne simple drik renser din lever og sænker kolesterol
Forskere peger på en overraskende drik, der kan få dit kolesteroltal til at falde naturligt.
Forskere afslører gennembrud i kræftdiagnose: Nu bliver flere reddet
Tidlig opdagelse redder liv: Ny forskning afslører markant fremgang i kampen mod kræft.
Sådan får du sommerklare silkebløde fødder med disse tricks
Ønsker du at slippe af med tørre, ru eller sprukne fødder?Død hud på fødderne er helt normalt – og heldigvis også ret nemt...
Så tidligt bør du begynde at bruge solcreme i forårssolen
Forårssolen kan virke harmløs, men den kan gøre skade på huden, længe før vi når sommerens høje temperaturer.Her får du vigtigste råd til,...
Derfor bør du måske tilsætte cola i din morgenkaffe
Kaffe og cola lyder måske som en besynderlig kombination, men madanmelder Taryn Pire mener, at det er en overset genistreg.Hun opdagede denne boblende...
Denne hjemmelavede berliner döner smager bedre end den fra grillen – og så er den sund!
Drop takeaway – her er opskriften, der får dig til at elske dit eget køkken!
Elsker du Dubai chokolade? Så skal du prøve disse sunde Dubai-cookies
Denne cookie smager syndigt og er samtidig lidt sundere end den klassiske udgave.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!