Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Derfor stikker du benet ud fra dynen om natten – det er ikke tilfældigt

Du har sikkert gjort det uden at tænke over det – men nu afslører forskere, hvad det egentlig betyder, når du sover med benet stikkende ud fra dynen.

Ny blodprøve hos din læge kan nu afsløre Alzheimers med 93 procents nøjagtighed

En simpel blodprøve løftede huslægers træfsikkerhed fra 65 til 93 procent ved Alzheimers-diagnose.

Giver du dit barn vitamintilskud? Overdosering har sendt næsten 2.000 børn på hospitalet

En ny amerikansk registeranalyse tæller 1.961 børneindlæggelser for vitamin- og mineralforgiftning på tre år.

5 dokumenterede vaner der markant kan sænke din risiko for blærebetændelse

Fem simple vaner har dokumenteret effekt mod urinvejsinfektioner - og én af dem virker overraskende godt.

Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin

Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer kan mindske effekten af din...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Daglige bønner og soja kan sænke din risiko for forhøjet blodtryk med op til 19 procent

En ny BMJ-analyse peger på præcise daglige mængder, der hænger sammen med markant lavere risiko.

Taler du to eller flere sprog? Din hjerne kan se op til 13 år yngre ud end forventet

Nyt studie fremlagt ved FENS Forum 2026 kobler flersprogethed til markant forsinket hjernealdring.

Sådan kan påvirke din krop, hvis du spiser ananas hver dag

Ananas kan være en nem måde at få mere frugt ind i hverdagen og tilfører flere vigtige næringsstoffer....

Solbær, blåbær og brombær: hvad pigmentet i mørke bær gør ved dit hjerte

Højere indtag af anthocyaniner kobles til lavere risiko for hjerte-kar-sygdom.

Disse hygienefejl bør du ikke begå hos frisøren

Undgå disse kritiske hygiejnefejl under din klipning.

7 tegn på grøn stær du bør kende – halvdelen opdager det aldrig i tide

Grøn stær sniger sig ind uden smerte - og cirka halvdelen af de ramte aner intet om det.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Parfume, hårfarve og kunstige negle – sådan kan det skade din krop permanent

Jagten på det perfekte udseende kan føre til permanente hudallergier, men enkle test i hverdagen kan skåne dig for livslange helbredsproblemer.

Den plantebaserede kost der kan sænke din risiko for hjertesygdom med næsten 30 procent

Et nyt 20-årigt studie af mere end 66.000 kvinder peger på ét bestemt kostmønster.

Nyt studie: Trafikstøj kan overdøve fuglesangens positive effekt

Et nyt studie viser, at lydene omkring os spiller en vigtig rolle for vores velbefindende.

Psylocibin fjernede kronisk smerte og depression på én gang – i dyreforsøg

Én dosis lettede både smerten og det tunge sind hos musene i næsten to uger.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan reagerer kroppen, når du spiser marcipan til jul

Marcipan er fast inventar i den danske juletid. Men hvordan påvirker den egentlig kroppen?

Spiser du ost? Det kan beskytte dig imod demens, viser nyt studie

En japansk undersøgelse har påvist, at indtagelse af ost kan påvirke risikoen for at udvikle demens. Sammenhængen er dog kompleks og langt fra entydig.

Får du hvide fingre i kulden? Raynauds syndrom kan være årsagen

For mange begynder det som en forbigående reaktion, der ikke umiddelbart giver anledning til bekymring, men på sigt kan det være generende.

Verdens 10 mest usunde jobs – se hvem der topper listen

Nogle job kan være farlige for både krop og sind – uanset hvor godt de betaler.Lalande Disability Lawyers har samlet en liste over...

Genkend tegnene: Når tristhed bliver til depression

Mange oplever perioder med nedtrykthed, men hvornår er det mere end bare en dårlig dag?Her er nogle vigtige tegn på, at det kan...

11 tidlige tegn på demens, du bør kende

Mange overser de første tegn på demens, fordi symptomerne kan være subtile og let forveksles med almindelig glemsomhed eller træthed. Men at kende signalerne...

Sådan håndterer du svære følelser, når de bliver overvældende

Følelser kan komme stormende og overvælde os i hverdagen.Heldigvis findes der strategier, som kan hjælpe dig med at håndtere intense emotioner som angst,...

Professor hævder: Drop grøntsager og fibre – spis kun kød

Mange af os kæmper dagligt med spørgsmålet: Spiser jeg rigtigt? Kostråd, kure og eksperttips flyver om ørerne på os fra alle kanter.

Sådan spotter du forskellen på tør og dehydreret hud

Det kan være svært at skelne mellem tør og dehydreret hud, men forskellen er vigtig, når du skal vælge den rette hudpleje.Her får...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!