Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Sygdomme
Ny blodprøve hos din læge kan nu afsløre Alzheimers med 93 procents nøjagtighed
En simpel blodprøve løftede huslægers træfsikkerhed fra 65 til 93 procent ved Alzheimers-diagnose.
Vitaminer og Kosttilskud
Giver du dit barn vitamintilskud? Overdosering har sendt næsten 2.000 børn på hospitalet
En ny amerikansk registeranalyse tæller 1.961 børneindlæggelser for vitamin- og mineralforgiftning på tre år.
Sygdomme
5 dokumenterede vaner der markant kan sænke din risiko for blærebetændelse
Fem simple vaner har dokumenteret effekt mod urinvejsinfektioner - og én af dem virker overraskende godt.
Krop
Sådan bør dit blodtryk se ud baseret på din alder
Blodtryk ændrer sig med alderen – men det betyder ikke, at høje værdier er normale eller ufarlige.Vi guider dig igennem, hvad du bør vide om dit blodtryk i...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Daglige bønner og soja kan sænke din risiko for forhøjet blodtryk med op til 19 procent
En ny BMJ-analyse peger på præcise daglige mængder, der hænger sammen med markant lavere risiko.
Sind
Taler du to eller flere sprog? Din hjerne kan se op til 13 år yngre ud end forventet
Nyt studie fremlagt ved FENS Forum 2026 kobler flersprogethed til markant forsinket hjernealdring.
Diæter
Sådan kan påvirke din krop, hvis du spiser ananas hver dag
Ananas kan være en nem måde at få mere frugt ind i hverdagen og tilfører flere vigtige næringsstoffer....
Ernæring
Solbær, blåbær og brombær: hvad pigmentet i mørke bær gør ved dit hjerte
Højere indtag af anthocyaniner kobles til lavere risiko for hjerte-kar-sygdom.
Krop
Disse hygienefejl bør du ikke begå hos frisøren
Undgå disse kritiske hygiejnefejl under din klipning.
Sygdomme
7 tegn på grøn stær du bør kende – halvdelen opdager det aldrig i tide
Grøn stær sniger sig ind uden smerte - og cirka halvdelen af de ramte aner intet om det.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Parfume, hårfarve og kunstige negle – sådan kan det skade din krop permanent
Jagten på det perfekte udseende kan føre til permanente hudallergier, men enkle test i hverdagen kan skåne dig for livslange helbredsproblemer.
Den plantebaserede kost der kan sænke din risiko for hjertesygdom med næsten 30 procent
Et nyt 20-årigt studie af mere end 66.000 kvinder peger på ét bestemt kostmønster.
Nyt studie: Trafikstøj kan overdøve fuglesangens positive effekt
Et nyt studie viser, at lydene omkring os spiller en vigtig rolle for vores velbefindende.
Psylocibin fjernede kronisk smerte og depression på én gang – i dyreforsøg
Én dosis lettede både smerten og det tunge sind hos musene i næsten to uger.
Seneste Artikler
Derfor får du forkølelsessår, og sådan forkortes forløbet
Forkølelsessår opstår ofte i perioder, hvor kroppen presses af sygdom eller stress. Sådan kan du forkorte forløbet.
Nyt studie undersøger, om kosttilskud kan lindre senfølger efter covid-19
Senfølger efter covid-19 mangler fortsat veldokumenterede behandlingsmuligheder. Ny forskning peger muligvis på et svar.
Ny rapport: Flere ansigtsmasker indeholder uønsket kemi
Ansigtsmasker sælges i stigende grad til et yngre publikum, men hvor sikre er de egentlig?
De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven
Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab?Hvis du er senior og overvejer at få hund, er her...
En ny dansk metode kan vende kampen mod en af de farligste infektioner
Nu har danske forskere udviklet en banebrydende metode, der kan identificere de farlige bakterier i blodet meget hurtigere end før.
Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde
En stille opbygning af plak i blodkarrene, der fører blod til hjernen, kan føre til alvorlige konsekvenser som stroke eller et såkaldt “mini-stroke”. Men...
Sund citronfromage med græsk yoghurt og friske bær
Let, luftig og syrlig – en sund version af en klassiker, perfekt til foråret. Lavet uden fløde og sukkerbombe, men stadig fyldt med smag.
Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger
De arbejder i døgndrift uden at kræve opmærksomhed – men dine lunger er blandt kroppens mest vitale og udsatte organer. Med små justeringer i...
Disse sunde fødevarer kan i virkeligheden skade dine tænder
Du tror måske, at du gør noget godt for din krop, når du spiser sundt. Men nogle næringsrige fødevarer og drikkevarer, der ellers er...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!