Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Sygdomme
Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det
Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.
Sygdomme
Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress
Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.
Sygdomme
Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere
Otte-ugers-reglen afgør, om din hoste bør tages alvorligt.
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling
Sovende fingre, tabt kaffekop, en trækning op i armen. Sådan kender du tilstanden i tide.
Søvn
Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på
Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.
Sygdomme
7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed
Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.
Søvn
Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen
To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.
Sygdomme
7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem
Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.
Sygdomme
Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte
Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin
Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.
8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed
Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.
6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring
Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.
Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen
Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.
Seneste Artikler
Sorte ris kan være nøglen til sundere plantebaserede måltider
Sorte ris er ved at genvinde sin plads i moderne kost som en naturlig kilde til antioxidanter og plantebaseret ernæring.En ny gennemgang i Frontiers...
Slip af med muskelspændinger naturligt og effektivt
Muskelspasmer kan opstå hos alle og skyldes ofte overanstrengelse eller intens fysisk aktivitet.Selvom de kan være smertefulde, findes der flere naturlige måder at...
Ny forskning: Middelhavskosten kan sænke blodtrykket – selv hos risikogrupper
Et nyt internationalt studie viser, at den populære middelhavskost ikke kun beskytter hjertet, men også kan sænke blodtrykket – selv hos personer, der allerede...
Bliv klogere hver dag med disse vaneændringer
Små justeringer i dine daglige vaner kan styrke din hjerne og forbedre din intelligens.Her er nogle videnskabeligt underbyggede metoder til at booste din...
Sådan stopper du med at snacke – ekspertens bedste råd
At slippe af med daglige snacks kan være en udfordring, men med den rette tilgang er det helt muligt.Her er nogle ekspertbaserede strategier, der...
Royal Run 2025: I disse byer kan du løbe med kongefamilien!
Royal Run 2025 bliver det største nogensinde, men hvilke byer kan du møde den kongelige familie i.
10 gode grunde til at snøre skoene og tage en gåtur
I modsætning til højintensiv træning er gang en skånsom motionsform, der er let at integrere i din daglige rutine og ikke kræver noget særligt...
Gitte Høj og Sara Maria Franch-Mærkedahl guider dig: Alt du skal vide om De Officielle Kostråd – del 1
I denne artikelserie vil Gitte Høj, medstifter af MELIO, konsulent og professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Human Ernæring, vaner og forandringer, samt Sara Maria Franch-Mærkedahl, medstifter af MELIO, forfatter og tv-vært, give en dybdegående gennemgang af de officielle kostråd.
Lidl kræver aldersgrænse: Salget hos unge er eksploderet!
Siden 2018 har Lidl haft en aldersgrænse på 16 år, og de håber, at andre aktører følger trop.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!