Ny forskning: Fem minutters bøn kan mindske smerter og angst

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt studie har undersøgt, om en enkel aktivitet efter et lægebesøg kan gøre en forskel for patienter med smerter og angst.

Et forskerhold fra University of Maryland School of Medicine har undersøgt, hvordan en kort bøn efter et lægebesøg påvirker patienter med smerter eller angst.

Studiet, som er blevet publiceret i The Annals of Family Medicine, omfattede 180 patienter i almen praksis.

Efter deres konsultation deltog de i en kort bøn, hvorefter forskerne målte ændringer i deres symptomer, skriver HealthDay.

Målet var at finde ud af, om en enkel og billig metode kunne hjælpe patienterne ud over den normale behandling.

Læs også: Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Resultater over tid

Forskerne fulgte deltagerne i flere uger efter forsøget.

En af grupperne oplevede mindre smerte både lige efter indsatsen og ved en opfølgning to uger senere.

Samme gruppe oplevede også mindre angst, og effekten kunne stadig måles seks uger efter, ifølge HealthDay.

Forskerne fandt ingen negative bivirkninger i forbindelse med forsøget.

Læs også: Børns Vilkår fraråder Roblox til børn under 9 år - her er begrundelsen

Den afgørende forskel

Næsten alle deltagerne oplyste, at de ville være åbne for at få tilbudt den samme indsats ved fremtidige lægebesøg.

Den gruppe, der oplevede de største forbedringer, modtog fem minutters personlig kristen bøn fra en uddannet person.

Den anden gruppe lyttede i stedet til fem minutters rolig musik.

Ifølge forskerne kan den korte bøn være et sikkert og billigt supplement til almindelig behandling.

Læs også: Ny analyse kobler tidlig pension til hurtigere kognitiv tilbagegang

De understreger dog, at der er behov for mere forskning, før man kan drage endelige konklusioner.

Kilder: HealthDay og The Annals of Family Medicine.

Læs også: Kroppen afslører dig: Det sker, når du er stresset for længe

Andre Artikler

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...

Eksperter forklarer, hvorfor din indre kritiker ofte overdøver de positive tanker

Den indre kritiker fylder ofte mere end de positive tanker. Eksperter forklarer, hvorfor det sker, og hvordan mønstret kan brydes.

Ny forskning: Isposer kan forlænge heling efter skader

Mange bruger isposer mod forstuvninger og ømme muskler. Nu viser ny forskning, at behandlingen måske kan gøre helingen langsommere.

Nyt studie: 150 minutters motion om ugen er måske ikke nok

Ny forskning tyder på, at de officielle motionsråd måske ikke er nok, hvis man vil beskytte sit hjerte bedst muligt.

Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt

Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...