Ny forskning: Fem minutters bøn kan mindske smerter og angst

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt studie har undersøgt, om en enkel aktivitet efter et lægebesøg kan gøre en forskel for patienter med smerter og angst.

Et forskerhold fra University of Maryland School of Medicine har undersøgt, hvordan en kort bøn efter et lægebesøg påvirker patienter med smerter eller angst.

Studiet, som er blevet publiceret i The Annals of Family Medicine, omfattede 180 patienter i almen praksis.

Efter deres konsultation deltog de i en kort bøn, hvorefter forskerne målte ændringer i deres symptomer, skriver HealthDay.

Målet var at finde ud af, om en enkel og billig metode kunne hjælpe patienterne ud over den normale behandling.

Læs også: Sådan kan din hjerne blive påvirket, hvis du bruger AI hver dag

Resultater over tid

Forskerne fulgte deltagerne i flere uger efter forsøget.

En af grupperne oplevede mindre smerte både lige efter indsatsen og ved en opfølgning to uger senere.

Samme gruppe oplevede også mindre angst, og effekten kunne stadig måles seks uger efter, ifølge HealthDay.

Forskerne fandt ingen negative bivirkninger i forbindelse med forsøget.

Læs også: På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark

Den afgørende forskel

Næsten alle deltagerne oplyste, at de ville være åbne for at få tilbudt den samme indsats ved fremtidige lægebesøg.

Den gruppe, der oplevede de største forbedringer, modtog fem minutters personlig kristen bøn fra en uddannet person.

Den anden gruppe lyttede i stedet til fem minutters rolig musik.

Ifølge forskerne kan den korte bøn være et sikkert og billigt supplement til almindelig behandling.

Læs også: MDMA godkendt som medicin mod svær PTSD - kun etandet land i verden siger ja

De understreger dog, at der er behov for mere forskning, før man kan drage endelige konklusioner.

Kilder: HealthDay og The Annals of Family Medicine.

Læs også: Disse mentale vaner kan sænke blodtryk og betændelse hos hjertepatienter

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel

Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.

Sød og fuld af næringsstoffer: Alligevel går mange forbi den lille gule frugt

Mange går forbi dem, selv om de både kan spises og bruges på flere måder i køkkenet.

Drikker du din te eller kaffe rygende varm? Det kan give kræft i spiserøret

Et nyt britisk studie peger på, at meget varme drikke kan tredoble risikoen for kræft i spiserøret.

Tegn på nyresygdom, som er lette at overse

Problemer med nyrerne giver ikke nødvendigvis tydelige symptomer i begyndelsen. Flere af kroppens signaler kan desuden være så...

Motion kan reducere bivirkningerne af prostatakræft med op til en tredjedel

Et engelsk forsøg med 700 mænd i hormonbehandling viser en klar effekt af struktureret træning.

Sød og fuld af næringsstoffer: Alligevel går mange forbi den lille gule frugt

Mange går forbi dem, selv om de både kan spises og bruges på flere måder i køkkenet.

Drikker du din te eller kaffe rygende varm? Det kan give kræft i spiserøret

Et nyt britisk studie peger på, at meget varme drikke kan tredoble risikoen for kræft i spiserøret.