Unge drukner i præstationspres – men ét sted får de lov at trække vejret

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Fokus på fællesskab, gode relationer og deltagelse skaber gode rammer for selvudvikling og trivsel.

Flere undersøgelser peger på, at særligt unge i stigende grad kæmper med mistrivsel og psykisk pres.

I en ny forskningsartikel skriver Christoffer Schultz, at den øgede oplevelse af mistrivsel bl.a. kan skyldes en opfattelse af at skulle præstere i uddannelsessystemet og i samfundet generelt.

Det skriver Ungdomsringen i en pressemeddelelse.

Unge kan have en følelse af, at lige meget hvilken arena, de befinder sig i, bliver de målt og vejet for deres præstationer.

Læs også: Sådan kan naturen styrke din mentale sundhed

Samtidig kan nogle undersøgelsers ensidige fokus på eksempelvis søvn, kost og skærmforbrug som årsag til unges mistrivsel, kan være med til at individualisere problemet yderligere.

Det kan give unge indtrykket af, at de udelukkende selv er ansvarlige for, om de trivedes eller ej.

Christoffer Schultz argumenterer for, at vi I stedet for skulle fokusere på at sikre unge adgang til arenaer, hvor rammerne skaber gode muligheder for at flytte fokus væk fra sig selv og over på fællesskabet.

Trivselsarbejde i virkeligheden

Gennem observationer og interviews med unge og pædagogisk personale i ungdomsklubber viser Christoffer Schultz, hvordan der i ungdomsklubber arbejdes aktivt på at skabe en følelse af tryghed og tilhørsforhold blandt de unge.

Læs også: Vågner du også klokken 3 om natten? Læge deler metode til at falde i søvn igen

I ungdomsklubberne mødes de unge med åbenhed og respekt, og pædagogisk personale, der ser dem, spørger ind til deres liv og viser interesse for, hvem de er som mennesker.

Samtidig beskriver de unge klubmedarbejderne som værende mere “afslappede” og “tilgængelige” end lærerne i skolen.

De oplever, at klubmedarbejderne engagerer sig i dem på et personligt plan – de lytter, anerkender de unges følelser og hjælper dem med konkrete udfordringer i hverdagen.

Netop den tilgang, hvor relationen vægtes højere end præstationen, er ifølge Christoffer Schultz det, der giver de unge mod på at deltage aktivt i fællesskabet, hvilket styrker deres trivsel og selvværd.

Læs også: Motion kan måle sig med medicin mod depression og angst

Et vigtigt helle

Christoffer Schultz konkluderer, at ungdomsklubberne spiller en vigtig rolle som modvægt til et moderne samfund præget af præstationskultur og individualisering.

De tilbyder et frirum, hvor unge ikke bliver vurderet på deres præstationer, men på deres blotte tilstedeværelse. Det skaber en følelse af tryghed og anerkendelse.

Ungdomsklubberne bliver en slags helle, hvor unge kan finde ro, fællesskab og støtte i en ellers præstationspræget ungdomskultur.

Artiklen er baseret på informationer fra Via Ritzau.

Læs også: Sertralin kan i sjældne tilfælde være livstruende - her er symptomerne

Læs også: Nyt studie: Tinnitus får hver femte til at ændre arbejdsliv

Andre Artikler

Sådan kan naturen styrke din mentale sundhed

Du behøver hverken bestige bjerge eller tage på lange vandreture for at mærke naturens gavnlige effekt.Selv små...

Læger advarer om sjældent tegn på hudkræft i tånegle

En mørk stribe i tåneglen kan i sjældne tilfælde være et tidligt tegn på en alvorlig hudsygdom.

Vågner du også klokken 3 om natten? Læge deler metode til at falde i søvn igen

En læge peger på en enkel mental teknik, der kan hjælpe dig med at finde ro igen, når du vågner midt om natten.

Ny metode gør det muligt at opdage kræft før den ses på scanninger

En ny metode kan muligvis finde tegn på kræft, før sygdommen kan ses på scanninger.

Sådan kan naturen styrke din mentale sundhed

Du behøver hverken bestige bjerge eller tage på lange vandreture for at mærke naturens gavnlige effekt.Selv små...

Læger advarer om sjældent tegn på hudkræft i tånegle

En mørk stribe i tåneglen kan i sjældne tilfælde være et tidligt tegn på en alvorlig hudsygdom.

Vågner du også klokken 3 om natten? Læge deler metode til at falde i søvn igen

En læge peger på en enkel mental teknik, der kan hjælpe dig med at finde ro igen, når du vågner midt om natten.