Unge drukner i præstationspres – men ét sted får de lov at trække vejret

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Fokus på fællesskab, gode relationer og deltagelse skaber gode rammer for selvudvikling og trivsel.

Flere undersøgelser peger på, at særligt unge i stigende grad kæmper med mistrivsel og psykisk pres.

I en ny forskningsartikel skriver Christoffer Schultz, at den øgede oplevelse af mistrivsel bl.a. kan skyldes en opfattelse af at skulle præstere i uddannelsessystemet og i samfundet generelt.

Det skriver Ungdomsringen i en pressemeddelelse.

Unge kan have en følelse af, at lige meget hvilken arena, de befinder sig i, bliver de målt og vejet for deres præstationer.

Læs også: Er du altid nedtrykt om vinteren? De 4 behandlinger der faktisk virker

Samtidig kan nogle undersøgelsers ensidige fokus på eksempelvis søvn, kost og skærmforbrug som årsag til unges mistrivsel, kan være med til at individualisere problemet yderligere.

Det kan give unge indtrykket af, at de udelukkende selv er ansvarlige for, om de trivedes eller ej.

Christoffer Schultz argumenterer for, at vi I stedet for skulle fokusere på at sikre unge adgang til arenaer, hvor rammerne skaber gode muligheder for at flytte fokus væk fra sig selv og over på fællesskabet.

Trivselsarbejde i virkeligheden

Gennem observationer og interviews med unge og pædagogisk personale i ungdomsklubber viser Christoffer Schultz, hvordan der i ungdomsklubber arbejdes aktivt på at skabe en følelse af tryghed og tilhørsforhold blandt de unge.

Læs også: Forskere slår alarm: Ekstremt dagdrømmeri hænger tæt sammen med psykiske lidelser

I ungdomsklubberne mødes de unge med åbenhed og respekt, og pædagogisk personale, der ser dem, spørger ind til deres liv og viser interesse for, hvem de er som mennesker.

Samtidig beskriver de unge klubmedarbejderne som værende mere “afslappede” og “tilgængelige” end lærerne i skolen.

De oplever, at klubmedarbejderne engagerer sig i dem på et personligt plan – de lytter, anerkender de unges følelser og hjælper dem med konkrete udfordringer i hverdagen.

Netop den tilgang, hvor relationen vægtes højere end præstationen, er ifølge Christoffer Schultz det, der giver de unge mod på at deltage aktivt i fællesskabet, hvilket styrker deres trivsel og selvværd.

Læs også: Forskning afslører, hvad der ofte kendetegner storesøskende

Et vigtigt helle

Christoffer Schultz konkluderer, at ungdomsklubberne spiller en vigtig rolle som modvægt til et moderne samfund præget af præstationskultur og individualisering.

De tilbyder et frirum, hvor unge ikke bliver vurderet på deres præstationer, men på deres blotte tilstedeværelse. Det skaber en følelse af tryghed og anerkendelse.

Ungdomsklubberne bliver en slags helle, hvor unge kan finde ro, fællesskab og støtte i en ellers præstationspræget ungdomskultur.

Artiklen er baseret på informationer fra Via Ritzau.

Læs også: Regelmæssig motion kan beskytte din mentale sundhed bedre end hårde træningssessioner

Læs også: Stav-gåturen fra Norden kan dæmpe depression markant på kun 5 uger

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

7 tidlige tegn på leddegigt mange overser, og hvad der sker ved forsinket behandling

Næsten halvdelen fejldiagnosticeres, og ledskaderne kan sætte ind på under to måneder.

Tager du magnesium om morgenen? Du bør tage det 30 minutter inden sengetid

Et nyt forsøg tester præcis den timing, som mange danskere aldrig tænker over.

En hel bakke på én gang: Sådan reagerer kroppen på for mange blåbær

Fiberen er både blåbærets styrke og dens bagslag hvis mængden pludselig skrues i vejret.

Spiser du for lidt protein til morgenmad? Det kan bremse din muskelvækst

Japansk forskning tyder på at kroppens indre ur giver morgenprotein en fordel for musklerne.

7 tidlige tegn på leddegigt mange overser, og hvad der sker ved forsinket behandling

Næsten halvdelen fejldiagnosticeres, og ledskaderne kan sætte ind på under to måneder.

Tager du magnesium om morgenen? Du bør tage det 30 minutter inden sengetid

Et nyt forsøg tester præcis den timing, som mange danskere aldrig tænker over.

En hel bakke på én gang: Sådan reagerer kroppen på for mange blåbær

Fiberen er både blåbærets styrke og dens bagslag hvis mængden pludselig skrues i vejret.