Unge drukner i præstationspres – men ét sted får de lov at trække vejret

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Fokus på fællesskab, gode relationer og deltagelse skaber gode rammer for selvudvikling og trivsel.

Flere undersøgelser peger på, at særligt unge i stigende grad kæmper med mistrivsel og psykisk pres.

I en ny forskningsartikel skriver Christoffer Schultz, at den øgede oplevelse af mistrivsel bl.a. kan skyldes en opfattelse af at skulle præstere i uddannelsessystemet og i samfundet generelt.

Det skriver Ungdomsringen i en pressemeddelelse.

Unge kan have en følelse af, at lige meget hvilken arena, de befinder sig i, bliver de målt og vejet for deres præstationer.

Læs også: Vil du bevare en skarp hukommelse? Forskere peger på tre aktiviteter

Samtidig kan nogle undersøgelsers ensidige fokus på eksempelvis søvn, kost og skærmforbrug som årsag til unges mistrivsel, kan være med til at individualisere problemet yderligere.

Det kan give unge indtrykket af, at de udelukkende selv er ansvarlige for, om de trivedes eller ej.

Christoffer Schultz argumenterer for, at vi I stedet for skulle fokusere på at sikre unge adgang til arenaer, hvor rammerne skaber gode muligheder for at flytte fokus væk fra sig selv og over på fællesskabet.

Trivselsarbejde i virkeligheden

Gennem observationer og interviews med unge og pædagogisk personale i ungdomsklubber viser Christoffer Schultz, hvordan der i ungdomsklubber arbejdes aktivt på at skabe en følelse af tryghed og tilhørsforhold blandt de unge.

Læs også: Derfor gør vintertid dig mere træt og lækkersulten

I ungdomsklubberne mødes de unge med åbenhed og respekt, og pædagogisk personale, der ser dem, spørger ind til deres liv og viser interesse for, hvem de er som mennesker.

Samtidig beskriver de unge klubmedarbejderne som værende mere “afslappede” og “tilgængelige” end lærerne i skolen.

De oplever, at klubmedarbejderne engagerer sig i dem på et personligt plan – de lytter, anerkender de unges følelser og hjælper dem med konkrete udfordringer i hverdagen.

Netop den tilgang, hvor relationen vægtes højere end præstationen, er ifølge Christoffer Schultz det, der giver de unge mod på at deltage aktivt i fællesskabet, hvilket styrker deres trivsel og selvværd.

Læs også: Nære venner er medicin for din hjerne: Et simpelt håndtryk kan sænke stresshormonet

Et vigtigt helle

Christoffer Schultz konkluderer, at ungdomsklubberne spiller en vigtig rolle som modvægt til et moderne samfund præget af præstationskultur og individualisering.

De tilbyder et frirum, hvor unge ikke bliver vurderet på deres præstationer, men på deres blotte tilstedeværelse. Det skaber en følelse af tryghed og anerkendelse.

Ungdomsklubberne bliver en slags helle, hvor unge kan finde ro, fællesskab og støtte i en ellers præstationspræget ungdomskultur.

Artiklen er baseret på informationer fra Via Ritzau.

Læs også: Lancet-studie med 500 gravide: Gratis online mindfulness-program sænkede risikoen for depression efter fødsel med 26 procent

Læs også: Ny forskning afslører: Ensomhed kan koste dig næsten seks raske leveår

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Ny forskning: Brystkræftpatienter kan få færre strålebehandlinger

Et stort nyt forsøg har undersøgt, om kvinder, der har fået fjernet et bryst og venter på rekonstruktion, kan nøjes med færre uger på stråleafdelingen.

Hver femte dansker rammes af slagtilfælde: Disse symptomer skal du holde øje med

Hvert år rammes tusindvis af danskere af stroke, som kan give varige skader på hjernen. Flere forhold kan øge risikoen, men der er også noget, man selv kan gøre.

23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel

Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.

Ny forskning: Broccolispirer kan hjælpe personer med type 2-diabetes

Små forsøg peger samme vej, men der er noget, spirerne stadig ikke kan love dig.

Ny forskning: Brystkræftpatienter kan få færre strålebehandlinger

Et stort nyt forsøg har undersøgt, om kvinder, der har fået fjernet et bryst og venter på rekonstruktion, kan nøjes med færre uger på stråleafdelingen.

Hver femte dansker rammes af slagtilfælde: Disse symptomer skal du holde øje med

Hvert år rammes tusindvis af danskere af stroke, som kan give varige skader på hjernen. Flere forhold kan øge risikoen, men der er også noget, man selv kan gøre.

23-årige kvinde besvimede på arbejde: Blodprøven afslørede en skjult mangel

Hun havde ingen forvarsel, før alt pludselig gik i sort på arbejdspladsen. Først blodprøverne afslørede, hvor galt det stod til.