Tag: Galleri
Ernæringsekspert advarer om snacks der kan gøre dig træt
Mange griber ud efter en snack for at få mere energi i løbet af dagen. Men nogle populære fødevarer kan faktisk gøre det modsatte....
Syv dage med kolde bade- sådan påvirkede det kroppen
Kolde bade er blevet populære på sociale medier som et simpelt trick til mere energi og bedre humør.En skribent fra Verywell Mind besluttede derfor...
Disse kropslige symptomer kan være tegn på forhøjet kolesterol
Forhøjet kolesterol kan være svært at opdage i hverdagen. Mange mennesker mærker nemlig ikke selve tilstanden, før der opstår problemer i kroppen. Alligevel findes...
Sådan kan mandler påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Mandler er en populær snack, der både er nem at tage med på farten og fuld af næringsstoffer.Ifølge ernæringseksperter kan en daglig håndfuld...
Sådan påvirker ost dit blodtryk på kort og lang sigt
Nye kostråd publiceret af USDA fastholder anbefalingen om tre daglige portioner mejeriprodukter, hvoraf ost kan tælle med.Men hvordan påvirker ost egentlig blodtrykket? Kardiologer og...
Disse fødevarer kan dæmpe symptomer på refluks
Syre refluks og GERD opstår, når mavesyre bevæger sig op i spiserøret og giver symptomer som halsbrand.Kost og livsstil kan have betydning for, hvor...