Tag: kost

Gør fastelavnsriset sundere: Sjove alternativer til slik

Prøv denne alternative version af fastelavnsriset - dine børn vil elske det.

Halsbrand kan skyldes din kost – her er 10 syndere

Halsbrand kan være en ubehagelig fornemmelse, som nogle oplever oftere end andre.Hvis du ofte døjer med det, kan det være en god idé...

Slip af med snorken én gang for alle – prøv disse metoder

Snorken kan være en stor gene – ikke kun for dig selv, men også for dem, der deler soveværelse med dig.Heldigvis findes der flere...

Ny forskning: Specifik madvare kan beskytte mod kræft

En simpel vane kan gøre en stor forskel for din tarm, og den kan findes i køleskabet.

Cookie dough proteinbarer – perfekt snack til din træning

Disse hjemmelavede proteinbarer er perfekte til dig, der ønsker en sød treat uden unødige tilsætningsstoffer og tomme kalorier.

Sådan overvinder du den trættende eftermiddagskrise

Du starter dagen med masser af energi, men lige efter frokost rammer trætheden, og koncentrationen forsvinder. Lyder det bekendt? Her er 10 effektive metoder...