Tag: kost
De ser uskyldige ud – men disse madvarer angriber din hjerne
Du gør måske allerede en indsats for at spise sundt og beskytte din hjerne – men nogle madvarer gør mere skade end gavn.Her...
De her påskesnacks er så gode, at du glemmer de er sunde
Påsken er fuld af søde fristelser, men det betyder ikke, at du skal droppe den sunde livsstil.Her får du nogle lækre og sunde...
Sund grov tærte: Den nemme vej til mere grønt i hverdagen
Vi giver dig den ultimative opskrift på en sund og mættende tærte fyldt med grønt, som hele familien vil elske.
Eksperter advarer: Den fejl mange laver med te – uden at vide det
Du hælder en kop te op, sætter dig godt til rette, tager en tår… og så bliver du forstyrret. Telefonen ringer. Et barn kalder. Eller du glemmer den bare.
10 gode hygiejneregler i påsken – derfor må aldrig servere karrysild i en krystalskål
Påsken er fuld af traditioner, lækker mad og hyggelige stunder med familien – men også en tid, hvor vi skal være ekstra opmærksomme på...
Forskere afslører: Spis denne diæt, hvis du vil undgå sygdom
Et stort, britisk studie har fulgt næsten 3.000 ældre i 20 år – og resultatet peger på én særlig livsstilsfaktor, der kan afgøre, om du undgår både hoftebrud og tidlig død.