Tag: kost
Hun droppede light sodavand – og mærkede en vild forandring på bare 10 dage
Efter otte år med daglige light-sodavand opdagede hun, hvad kroppen egentlig havde savnet.
Drop junkfood – denne hotdog er både sund og uimodståelig
Denne opskrift på en sund hotdog kombinerer alt det bedste fra den klassiske pølsevogn med friske grøntsager, groft brød og mager proteinkilde.
Drikker du stadig denne type mælk? Ny forskning viser markant øget dødsrisiko
Det virker som et af de mest uskyldige valg, man kan tage i hverdagen: Hvad hælder du i kaffen, eller hvad bruger du i...
Ny forskning: En bestemt type kartofler kan øge din diabetesrisiko med 20 procent
En ny stor undersøgelse viser, at det ikke er alle kartofler, der er lige usunde, når det gælder type 2-diabetes.Faktisk kan tilberedningsmetoden gøre...
Sådan kan et dagligt indtag af tranebær styrke din krop
Tranebær er ikke bare smukke at se på – de er også fyldt med vitaminer og mineraler, der kan styrke dit helbred på flere...
Sunde tranebærcookies, der stiller den søde tand
Har du lyst til sprøde tranebærcookies, der giver kroppen et boost af næring? Så er disse sunde tranebær-cookies lige sagen.