Tag: krop
Sådan kan du sænke blodtrykket efter de 60 – helt uden piller!
Selvom mange seniorer oplever forhøjet blodtryk, betyder det ikke, at medicin altid er den eneste løsning.Der findes en række enkle og effektive livsstilsændringer,...
AI kan forudsige, hvilke sygdomme du risikerer at få – årtier før de opstår
Forestil dig at kunne få et sundhedsvarsel, ligesom vejrudsigten fortæller, om det bliver regn eller sol. Ny banebrydende forskning viser, at kunstig intelligens kan...
Sådan undgår du D-vitamin mangel, når dagene bliver kortere
Mangel på D-vitamin kan føre til træthed, svækkede knogler og andre helbredsproblemer.Heldigvis findes der mange måder at øge dine niveauer på både gennem...
Populært kosttilskud lover ny effekt – men kan det virkelig passe?
Et velkendt tilskud vækker nu opmærksomhed af en helt ny grund. Men virker det?
Derfor vågner du samme tid hver nat – svaret er mindre mystisk, end du tror
Du vågner og kigger på uret, og selvfølgelig er den præcis 03:00. Igen.Det føles næsten mystisk, som om din krop er programmeret til...
Overraskende forskning: Almindeligt køkkenkrydderi virker som fedtforbrænder
Vi kender det alle: drømmen om at finde en lille, enkel hemmelighed, der kan hjælpe kroppen af med de ekstra kilo uden vilde kure...