Log ind
Log ind
Velkomst!
Logge ind på din konto
dit brugernavn
Din adgangskode
Glemt din adgangskode?
Privatlivspolitik & Cookies
Gendan adgangskode
Gendan din adgangskode
din e-mail
Søg
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
My account
Get into your account.
Log på
Subscribe
Subscription Plans
Free limited access
Gratis
/ forever
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Member full access
100
DKK
10
DKK
DKK
0
/ year
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Yearly pricing
Monthly pricing
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
Tag:
motion
Sådan gør du gåturen sjovere: 10 nemme tips
Konditionstræning
2. februar, 2025
Gåture er dejlige og sunde, men når man går den samme rute hver dag, kan det nemt føles lidt trivielt. Med få justeringer kan...
10 tidlige tegn på demens, du bør kende
Ernæring
2. februar, 2025
En ny rapport foretaget af RAND har identificeret en række faktorer, der kan forudsige risikoen for at udvikle demens op til 20 år før...
Så lidt motion skal der til for at forlænge dit liv
Motion
1. februar, 2025
Vil du leve længere og bedre? En ny undersøgelse viser, at en vis mængde motion om ugen kan reducere dødeligheden med 31 procent.
Sænk dit blodtryk på disse naturlige måder
Ernæring
1. februar, 2025
Forhøjet blodtryk rammer millioner af mennesker verden over, men du kan selv gøre meget for at sænke det. Ved at ændre på dine daglige...
Harvard-professor ville ønske, han var begyndt på denne træning tidligere!
Krop
31. januar, 2025
Denne type træning kan hjælpe vores kroppe med at forblive stærke og sunde, når vi bliver ældre.
Hvert fjerde barn i 7. klasse føler pres i fritidslivet
Motion
29. januar, 2025
Børn, der dyrker fritidsaktiviteter, har højere livstilfredshed og oplever mindre ensomhed.
1
...
4
5
6
...
11
Side 5 af 11
Forskere advarer: disse almindelige øjenprodukter kan skade dit syn
Krop
En ny dansk metode kan vende kampen mod en af de farligste infektioner
Krop
Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde
Krop
Sund citronfromage med græsk yoghurt og friske bær
Opskrifter
Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger
Krop
