Tag: Tips
Styrk din krop: De bedste kosttilskud til kvinder midt i livet
Markedet for kosttilskud vokser eksplosivt, og det kan være svært at finde ud af, hvad der egentlig virker.Ernæringseksperter forklarer, hvilke tilskud kvinder midt...
Ny forskning: Gode venner kan gøre dig biologisk yngre
Et langt og sundt liv handler ikke kun om grøntsager og løbeture. Forskning fra Cornell University viser, at stærke relationer gennem hele livet kan...
Nyt studie: Din aftensmad afslører, hvor åben du er som menneske
Forskere har opdaget en overraskende sammenhæng mellem mad og menneskesyn.
7 ud af 10 danskere laver denne fejl, før de går i seng på hotellet
Et enkelt tjek på hotellet kan redde dig fra uger med kløe og kaos derhjemme.
Forskning viser at ét enkelt vitamin næsten kan halvere risikoen for demens
Vi glemmer alle sammen små ting fra tid til anden – hvorfor vi gik ud i køkkenet, eller hvor vi lagde nøglerne. Men nye...
Denne kost kan mindske risikoen for tidlig død med 27 procent
Forskning viser, at det du lægger på tallerkenen, kan have en enorm betydning for, hvor længe og hvor sundt du lever."Planetary Health Diet"...