Tag: Tips
Sådan stopper du med at spise dine følelser
Følelsesspisning kan ødelægge selv de bedste intentioner om at leve sundt — men det behøver ikke være sådan.Ved at lære at genkende dine triggere...
På dette tidspunkt af dagen bør du tage dine vitaminer
Vil du have mest muligt ud af dine kosttilskud, så handler det ikke kun om, hvad du tager – men hvornår du tager det....
Sådan beskytter du nemt dig selv mod BPA i din hverdag
Vil du gerne minimere din daglige udsættelse for BPA – den omdiskuterede kemikalie i plast og konservesdåser? Så læs med her!Vi har samlet...
Derfor kan din kaffemaskine være skyld i dit høje kolesteroltal
Kaffen er for mange af os en fast del af hverdagen – både hjemme og på arbejdet. Nogle drikker en enkelt kop, andre fylder termokanden tre gange om dagen
Forskning: Kan små doser af allergifremkaldende mad beskytte dit barn?
Mange forældre drømmer om at slippe for bekymringen, når deres barn har en fødevareallergi. Men hvad nu, hvis man kunne lære kroppen ikke at...
Ny forskning: Disse madvarer kan dæmpe symptomer på multipel sklerose
Når du lever med multipel sklerose (MS), handler det ikke kun om medicin og behandling. Det handler også om de små ting, du kan...