Diæter
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Diæter
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Diæter
Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den
En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.
Diæter
Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk
Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.
Diæter
Eksperter advarer: Disse fødevarer og drikkevarer kan gøre tænderne gule
Selvom du børster tænder to gange om dagen, kan flere almindelige fødevarer og drikkevarer påvirke tændernes farve. Tandeksperter...
Diæter
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Diæter
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Diæter
Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den
En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.
Diæter
Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk
Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.
Robert F. Kennedy Jr. udtaler, at keto kan helbrede skizofreni – psykiater afviser påstanden
En udtalelse fra USA’s sundhedsminister Robert F. Kennedy Jr. har sat gang i en ny debat om kost og psykisk sygdom.
Ny forskning: Sukkerholdige drikke kobles til angst hos unge
Et nyt forskningsreview rejser spørgsmål om, hvordan unges forbrug af sukkerholdige drikke kan hænge sammen med deres mentale trivsel.
Eksperter advarer om dagligt forbrug af energidrikke: kobles til leverproblemer
Energidrikke markedsføres som hurtige løsninger til mere energi og bedre fokus. Men flere studier og casebeskrivelser peger på, at et højt og dagligt forbrug...
Hvad sker der med kroppen hvis du spiser for meget rødbede?
Rødbeder har fået ry som en sund supergrøntsag og bruges i alt fra juice til salater og brød. De er rige på næringsstoffer og...
Disse kostformer kan give op til fire ekstra leveår
En stor britisk undersøgelse viser, at det, vi spiser, kan hænge sammen med, hvor længe vi lever.
Klimavenlig kost kan sænke dødeligheden med 23 procent, viser nyt studie
Ny forskning peger på, at en klimavenlig kost også kan have betydning for, hvor længe vi lever.