Diæter
Overraskende kilder til magnesium – og du har dem sikkert allerede i dit køkken
Magnesium er essentielt for over 300 processer i kroppen, men mange får stadig for lidt. Græskarkerner er kendt som magnesiumbomber – men her får du bud på andre fødevarer,...
Diæter
Ny forskning afslører: Det sker der med din krop, når du spiser æg hver dag
Du spiser det måske hver morgen – men nye studier viser, at det kan påvirke din krop mere, end du tror.
Diæter
Hun droppede light sodavand – og mærkede en vild forandring på bare 10 dage
Efter otte år med daglige light-sodavand opdagede hun, hvad kroppen egentlig havde savnet.
Diæter
Ting din læge ville ønske, at du holdt op med at gøre
Din læge vil dig det bedste, men der er flere vaner, som skader dit helbred mere, end du...
Diæter
Et par glas vin om ugen? Så meget stiger din risiko for demens
Et nyt stort studie viser, at selv få ugentlige genstande kan øge risikoen for demens.
Diæter
Overraskende kilder til magnesium – og du har dem sikkert allerede i dit køkken
Magnesium er essentielt for over 300 processer i kroppen, men mange får stadig for lidt. Græskarkerner er kendt som magnesiumbomber – men her får du bud på andre fødevarer,...
Diæter
Ny forskning afslører: Det sker der med din krop, når du spiser æg hver dag
Du spiser det måske hver morgen – men nye studier viser, at det kan påvirke din krop mere, end du tror.
Diæter
Hun droppede light sodavand – og mærkede en vild forandring på bare 10 dage
Efter otte år med daglige light-sodavand opdagede hun, hvad kroppen egentlig havde savnet.
Diæter
Ting din læge ville ønske, at du holdt op med at gøre
Din læge vil dig det bedste, men der er flere vaner, som skader dit helbred mere, end du...
Michelle Kristensens geniale julebyttehandel, der tilmed kan være slankende
Træt af slankekure uden resultater? Michelle Kristensen afslører sin geniale tilgang til vægttab i juletiden.
Forskning afslører: Hvad sker der i kroppen ved cøliaki?
Et banebrydende studie har brugt avanceret MRI-teknologi til at undersøge, hvordan en glutenfri diæt påvirker mennesker med cøliaki.
Ny forskning afslører: Fastekure kan føre til hårtab
De fleste danskere har enten selv prøvet eller kender nogen der har prøvet de populære fastekure.
Arla: Populære babyprodukter forsvinder fra hylderne i 2025
Arla udfaser populære produkter i 2025, og vi forklarer, hvad det betyder for forældre og babyer.
Kan du ikke sige nej til søde sager? Her er 10 måder at dæmpe din sukkertrang på
Når sukkertrangen rammer, mens du er sulten, kan én skefuld is hurtigt blive til hele bøtten. Her er 10 nemme tips til at håndtere din sukkertrang.
Zepbound slår Wegovy i nyt vægttabsstudie
Et nyt studie viser, at vægttabsmedicinen Zepbound fra Eli Lilly giver markant større vægttab end Wegovy fra Novo Nordisk. Her er resultaterne og hvad de betyder for dig.