Diæter
Ny forskning: Middelhavskosten kan sænke blodtrykket – selv hos risikogrupper
Et nyt internationalt studie viser, at den populære middelhavskost ikke kun beskytter hjertet, men også kan sænke blodtrykket – selv hos personer, der allerede er i risikozonen for hjerte-kar-sygdomme.Et...
Ernæring
Spis dig sund med gurkemeje med disse lækre opskrifter
Gurkemeje, også kaldet det gyldne krydderi, har været brugt medicinsk i tusinder af år og menes at have...
Ernæring
Alt virkede normalt, indtil moren i chok hentede sin 7-årig datter efter legeaftalen
En mors oplevelse blev delt bredt, da hun fortalte, at hendes syvårige datter kom hjem fra sin første legeaftale i en tilstand, der kom bag på hende.
Ernæring
Ernæringsbiolog: Stop med at købe denne frugt nu!
De har længe været en fast del af frugtskålen. Men nu sår en norsk ernæringsbiolog tvivl om, hvorvidt de overhovedet bør være en del af vores kost.
Ernæring
Spis dig sund i efteråret med disse undervurderede råvarer
Efteråret byder på meget mere end græskar og kartofler.Når vejret bliver køligere, kommer nye frugter og grøntsager...
Diæter
Ny forskning: Middelhavskosten kan sænke blodtrykket – selv hos risikogrupper
Et nyt internationalt studie viser, at den populære middelhavskost ikke kun beskytter hjertet, men også kan sænke blodtrykket – selv hos personer, der allerede er i risikozonen for hjerte-kar-sygdomme.Et...
Ernæring
Spis dig sund med gurkemeje med disse lækre opskrifter
Gurkemeje, også kaldet det gyldne krydderi, har været brugt medicinsk i tusinder af år og menes at have...
Ernæring
Alt virkede normalt, indtil moren i chok hentede sin 7-årig datter efter legeaftalen
En mors oplevelse blev delt bredt, da hun fortalte, at hendes syvårige datter kom hjem fra sin første legeaftale i en tilstand, der kom bag på hende.
Ernæring
Ernæringsbiolog: Stop med at købe denne frugt nu!
De har længe været en fast del af frugtskålen. Men nu sår en norsk ernæringsbiolog tvivl om, hvorvidt de overhovedet bør være en del af vores kost.
Bekymrede eksperter: Denne type mælk kan skade din sundhed
Drik ikke denne type mælk for sundhedens skyld, da den kan skade dit helbred.
Du har spist det i årevis – men de færreste ved, hvad parmesan egentlig indeholder
Den drysses gavmildt over alt fra lasagne til risotto og får selv den mest gennemsnitlige onsdag til at føles lidt mere italiensk.
Disse almindelige krydderier kan forstyrre din medicin
Et strejf af krydderi kan løfte smagen i maden, men eksperter advarer nu om, at tre meget almindelige krydderier kan gribe ind i virkningen...
Disse 5 ting bør du altid gøre før din første kop kaffe
Det første, som mange mennesker gør om morgenen, er at tage en kop kaffe. Men det bør du måske genoverveje, hvis du vil leve sundere.
Dette sker, hvis du spise græskar hver dag
Græskar er mere end blot en efterårsfavorit. Det er en næringsrig grøntsag fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, der kan styrke helbredet på mange...
Vægttabsstudie om specifik fødevare tilbagetrukket efter fejl
Et studie vakte opsigt med sine lovende resultater. Nu har den anerkendte tidsskriftredaktion ændret kurs og skabt debat i det videnskabelige miljø.