Ernæring
Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe
Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer og viden fra et 30 dages eksperiment med svampekaffe og dens...
Diæter
Hvad sker der i kroppen, hvis du spiser for meget protein
Protein er afgørende for kroppen, men for store mængder kan give uventede signaler. En sygeplejerske peger på flere...
Ernæring
Kan et æble om dagen holde doktoren for døren?
Æbler bliver ofte fremhævet som et simpelt råd til bedre sundhed, men kan et enkelt æble om dagen holde doktoren for døren?
Ernæring
Derfor bør chiafrø ikke indtages uden væske
Chiafrø bruges flittigt i morgenmad og smoothies, men de skal indtages korrekt, da de ellers er sundhedsskadelige.
Diæter
Sundhedseksperter vurderer Donald Trumps kost
En gennemgang af Donald Trumps dokumenterede spisevaner og hvad ernæringsforskning peger på som mulige sundhedsmæssige konsekvenser.
Ernæring
Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe
Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer og viden fra et 30 dages eksperiment med svampekaffe og dens...
Diæter
Hvad sker der i kroppen, hvis du spiser for meget protein
Protein er afgørende for kroppen, men for store mængder kan give uventede signaler. En sygeplejerske peger på flere...
Ernæring
Kan et æble om dagen holde doktoren for døren?
Æbler bliver ofte fremhævet som et simpelt råd til bedre sundhed, men kan et enkelt æble om dagen holde doktoren for døren?
Ernæring
Derfor bør chiafrø ikke indtages uden væske
Chiafrø bruges flittigt i morgenmad og smoothies, men de skal indtages korrekt, da de ellers er sundhedsskadelige.
Netto, Lidl og andre store kæder med klart budskab: Drop denne vare
Forbrugerne bliver af supermarkederne direkte bedt om at ændre deres valg, når de står foran et af de mest populære produkter i supermarkedet.
Fedt på denne kropsdel kan ifølge forskning styrke dit hjerte
Ikke alt fedt på kroppen har samme effekt på helbredet. Forskere har fundet en overraskende forskel, hvoraf noget fedt er sundere end andet.
Svensk studie: Disse madvarer kan forsinke demens i årevis
Et nyt langtidsstudie fra Sverige peger på, at det du lægger på tallerkenen i dag, kan afgøre, hvor hurtigt både hjerne og hjerte ældes....
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
70 % færre depressive symptomer: Forskere peger på uventet forklaring
Diæt gav studerende markant bedre humør og reducerede deres depressive symptomer med hele 70 %.
5 danskere indlagt: Listeria fundet i kendt produkt
Fem danskere er blevet indlagt efter et listeriaudbrud - nu advarer myndighederne forbrugerne.