Ernæring

Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret

Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.

Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte

Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...

Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk

Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug

Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...

Spiser du sundt? Frugt og grønt kan øge din risiko for lungekræft

Ny forskning viser, at unge ikke-rygere med en sund kost kan have en øget risiko for lungekræft.

Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret

Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.

Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte

Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...

Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk

Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug

Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...

Gør dette hver morgen i en uge og styrk dit immunforsvar

Kan to simple ingredienser virkelig ændre din sundhed på bare en uge?Den 7-dages udfordring har vundet stor popularitet og lover alt fra stærkere...

Disse helt almindelige fødevarer indeholder et overset mineral, der kan beskytte hjernen

Lithium er mest kendt som en del af behandlingen for psykiske lidelser, men i meget små mængder findes det naturligt i vores kost og...

Populært kosttilskud tilbagekaldes: Kan udgøre sundhedsrisiko

Et populært jerntilskud tilbagekaldes, fordi den anbefalede dosis overstiger det sikre niveau for kroppen.

Forskning afslører: Derfor bør du spise et æble om dagen

Æbler er ikke bare en lækker snack, men de er også små sundhedsbomber fyldt med vitaminer, fibre og antioxidanter.Uanset om du er til de...

Hvornår du spiser morgenmad kan afsløre, hvor længe du lever

Et stort forskningsprojekt peger på, at tidspunktet for dagens første måltid hænger tæt sammen med både helbred og levetid.Morgenmad senere på dagen øger risikoenForskerne...

McDonald’s restauranter ramt af alvorlige hygiejneproblemer

Flere restauranter måtte i sidste måned lukke efter kontrolbesøg afslørede kritisable forhold.