Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen
En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en gastroenterolog kan vanen understøtte tarmens naturlige funktion, men den er ikke...
Diæter
Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte
Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...
Ernæring
Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression
Et velkendt kosttilskud fra fitnessverdenen er nu havnet i forskernes søgelys som en mulig brik i fremtidens behandling af depression.
Diæter
Ny viral trend får uventet opbakning fra hudeksperter
En ny trend på sociale medier får usædvanlig opbakning fra hudeksperter.
Ernæring
Hjertekirurg advarer mod sodavand: Kalder det “flydende død”
Flere sundhedseksperter advarer om en drik, som mange mennesker drikker hver dag.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen
En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en gastroenterolog kan vanen understøtte tarmens naturlige funktion, men den er ikke...
Diæter
Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte
Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...
Ernæring
Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression
Et velkendt kosttilskud fra fitnessverdenen er nu havnet i forskernes søgelys som en mulig brik i fremtidens behandling af depression.
Diæter
Ny viral trend får uventet opbakning fra hudeksperter
En ny trend på sociale medier får usædvanlig opbakning fra hudeksperter.
Forskere finder overraskende forbindelse mellem vitamin B2 og kræft
Et vitamin de fleste forbinder med sundhed, kan måske give kræftceller en uventet fordel, viser nyt studie fra tyske forskere.
Disse frugter og grøntsager er lettere for din fordøjelse
Nogle mennesker har brug for at spise færre fibre i en periode for at skåne fordøjelsen.Flere frugter og grøntsager med lavt fiberindhold kan...
Dette sker i kroppen, hvis man drikker almindelig sodavand hver dag
Mange drikker sodavand dagligt, men et højt indtag af sukkerholdige drikke kan påvirke kroppen på flere måder.Ifølge Health kan regelmæssig indtag af sodavand...
Nyt studie: Disse kosttilskud kan have en effekt på Parkinsons sygdom
En ny gennemgang af forskningen ser nærmere på, om kosttilskud kan hjælpe mennesker med Parkinsons sygdom.
Sådan kan en håndfuld spinat hver morgen påvirke din krop
En håndfuld spinat om morgenen kan være en enkel måde at starte dagen sundere på.Selvom det ikke dækker hele dagens grøntsagsbehov, kan det...
Læge: Din morgenkaffe kan svække effekten af vitaminer
Mange tager vitaminer og kosttilskud hver dag, men tidspunktet kan have stor betydning, ifølge en britisk læge.