Ernæring
Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde
Den måde, du tilbereder pølser på, kan have betydning for både sundhed og næringsindhold.
Ernæring
Undgå disse drikke sammen med medicin – nyt studie peger på en risiko
Forskere har undersøgt, hvordan forskellige drikke påvirker medicin.
Diæter
Sådan kan det påvirke din lever, hvis du drikker light sodavand hver dag
Light sodavand indeholder ikke sukker, men det betyder ikke nødvendigvis, at drikken er uden betydning for leveren. Forskning...
Ernæring
Nyt studie: Næsten hver anden takeawayret har mere salt end oplyst
Ny forskning viser, at mange takeawayretter indeholder mere salt end oplyst.
Ernæring
Disse olier kan erstatte dyre olivenolier i køkkenet
Olivenolie er populær, men den er måske ikke den bedste løsning til alle retter.
Ernæring
Sådan tilbereder du pølser på den sundeste måde
Den måde, du tilbereder pølser på, kan have betydning for både sundhed og næringsindhold.
Ernæring
Undgå disse drikke sammen med medicin – nyt studie peger på en risiko
Forskere har undersøgt, hvordan forskellige drikke påvirker medicin.
Diæter
Sådan kan det påvirke din lever, hvis du drikker light sodavand hver dag
Light sodavand indeholder ikke sukker, men det betyder ikke nødvendigvis, at drikken er uden betydning for leveren. Forskning...
Ernæring
Nyt studie: Næsten hver anden takeawayret har mere salt end oplyst
Ny forskning viser, at mange takeawayretter indeholder mere salt end oplyst.
Spis dig sund: Frugter med dokumenteret helende effekt
Frugt er ikke kun en lækker snack – mange sorter er pakket med vitaminer, fibre og aktive plantestoffer, som har dokumenteret effekt på både...
Maveproblemer starter i hverdagen – her er de største syndere
Maveproblemer som oppustethed, halsbrand eller forstoppelse kan ofte spores tilbage til helt almindelige hverdagsvaner. Her er ti typiske fælder, som kan gøre ondt værre...
Dette kan ske med din krop, hvis du spiser peanutbutter hver dag
Peanutbutter er for mange en fast del af hverdagen – på brød, sammen med frugt eller direkte fra skeen. Men hvad sker der egentlig...
Dette mineral kan beskytte dig mod demens – og sådan får du nok af det
Lithium er mest kendt som et lægemiddel til behandling af bipolare lidelser, men det findes også naturligt i vores mad, vand og miljø.Flere...
Bedstemors opskrift mod sygdom – den kræver kun 2 ingredienser
Denne simple opskrift hyldes for sine sundhedsfremmende egenskaber og tager ingen tid at lave.
Disse madvarer bør du smide ud – uanset datoen på pakken
Selvom maden ser fin ud og stadig er indenfor holdbarhedsdatoen, kan den udgøre en reel sundhedsrisiko.Her er nogle almindelige madvarer, som du bør...