Diæter
Fem dages diæt viser lovende resultater for Crohns patienter
En ny diæt med kun fem dages ændring om måneden kan måske reducere både symptomer og inflammation hos personer med Crohns sygdom.
Ernæring
Kan man spise for meget frugt? Det siger eksperterne
Frugt er en vigtig del af en sund kost, men mange er i tvivl om, hvor meget man...
Diæter
Oppustet mave uden overspisning: de vigtigste forklaringer
En oppustet mave kan opstå selv ved små og lette måltider, noget der ifølge Times of India i...
Ernæring
Læge advarer: Morgenmadsprodukter kan være en belastning for kroppen
Morgenmadsprodukter står på bordet hos mange hver dag, men en læges vurderinger rejser tvivl om, hvor sunde de egentlig er.
Ernæring
Kreatin får fornyet opmærksomhed i ny forskning
Et simpelt kosttilskud gemmer på en langt mere kompleks effekt i kroppen, end de fleste er klar over.
Diæter
Fem dages diæt viser lovende resultater for Crohns patienter
En ny diæt med kun fem dages ændring om måneden kan måske reducere både symptomer og inflammation hos personer med Crohns sygdom.
Ernæring
Kan man spise for meget frugt? Det siger eksperterne
Frugt er en vigtig del af en sund kost, men mange er i tvivl om, hvor meget man...
Diæter
Oppustet mave uden overspisning: de vigtigste forklaringer
En oppustet mave kan opstå selv ved små og lette måltider, noget der ifølge Times of India i...
Ernæring
Læge advarer: Morgenmadsprodukter kan være en belastning for kroppen
Morgenmadsprodukter står på bordet hos mange hver dag, men en læges vurderinger rejser tvivl om, hvor sunde de egentlig er.
Kan man få nok protein uden animalske produkter? Eksperter giver svaret
Der findes stadig fordomme om, at en plantebaseret kost ikke giver nok protein.ProVeg gennemgår påstanden og konkluderer, om det kan lade sig gøre at...
Sundhedsekspert afslører de mest almindelige fejl med vægttabsindsprøjtninger
Brugen af GLP 1 medicin som Ozempic og Mounjaro er steget markant det seneste år. Men ifølge eksperter begår mange de samme fejl, som...
Langtidsstudie undersøger kostvaner og udvikling af demens
Et omfattende studie over flere årtier kaster nyt lys over sammenhængen mellem kostvaner og risikoen for at udvikle demens.
Læger advarer om sundhedsrisici ved hyppigt indtag af bubble tea
Ny forskning peger på, at den populære bubble tea kan have flere sundhedsmæssige konsekvenser ved hyppigt forbrug.
Resultater fra 159.000 deltagere indikerer, at denne kost kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse
Ny forskning peger på, at sunde valg midt i livet kan mindske risikoen for kognitiv svækkelse senere.
30 dage uden sukker: Sådan påvirkes din hjerne
Kan en pause fra tilsat sukker ændre dit humør, din energi og din mentale klarhed?Sian Ferguson, der er skribent for Verywell Mind, satte sig...