Ernæring
Forskere testede over 1.000 kemikalier – Flere påvirker tarmbakterier
Kemikalier findes i mange ting omkring os. Ny forskning viser, at deres effekt kan være større end forventet.
Ernæring
Flere vælger makrel på dåse – og det er der en god grund til
En bestemt type dåsefisk kan gemme på flere sundhedsfordele, end mange forventer.
Ernæring
Spiser du for meget sukker? Her er tegnene
Sukker er en vigtig energikilde, men for meget tilsat sukker kan påvirke kroppen negativt.Mange får mere sukker,...
Ernæring
Sådan kan chokolade påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Mange elsker chokolade, men der er ofte tvivl om, hvordan det påvirker kroppen. Effekten afhænger blandt andet af...
Ernæring
Sådan tjekker du æggenes friskhed på få sekunder i supermarkedet
Sådan kan du hurtigt vurdere, om æg er friske, når du står i supermarkedet.
Ernæring
Forskere testede over 1.000 kemikalier – Flere påvirker tarmbakterier
Kemikalier findes i mange ting omkring os. Ny forskning viser, at deres effekt kan være større end forventet.
Ernæring
Flere vælger makrel på dåse – og det er der en god grund til
En bestemt type dåsefisk kan gemme på flere sundhedsfordele, end mange forventer.
Ernæring
Spiser du for meget sukker? Her er tegnene
Sukker er en vigtig energikilde, men for meget tilsat sukker kan påvirke kroppen negativt.Mange får mere sukker,...
Ernæring
Sådan kan chokolade påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Mange elsker chokolade, men der er ofte tvivl om, hvordan det påvirker kroppen. Effekten afhænger blandt andet af...
13 ting du SKAL preppe, før krisen rammer
Når samfundet pludselig går i stå – strømmen går, internettet forsvinder, eller vandet bliver utilgængeligt – er det for sent at begynde at forberede...
Så meget vand bør du drikke baseret på din alder, kropsbygning og hvor du bor
Glem alt om reglen om to liter vand om dagen. En ny japansk undersøgelse viser, at dit reelle væskebehov afhænger af langt mere end...
Derfor tænker du hele tiden på mad – og hvad du kan gøre ved det
Tankerne om mad kan snige sig ind på de mest uventede tidspunkter og tage styringen over vores sind."Food Noise", på dansk oversat til...
Spis dig til et lavere blodtryk med naturens krydderier
At styre højt blodtryk kræver ofte både medicin og livsstilsændringer. Men vidste du, at flere naturlige krydderier og urter også kan hjælpe?Her får...
Festlig drik kan mindske risikoen for hjertestop
En ny undersøgelse viser, at en bestemt drik kan beskytte hjertet. Studiet kortlægger 56 ikke-kliniske risikofaktorer for hjertestop, og hvordan du kan beskytte dig.Øget...
Spar penge: Disse grøntsager kan du nemt selv dyrke
Nu er det perfekte tidspunkt til at komme i gang med havearbejdet, især hvis du vil høste friske grøntsager til sommer.Her får du...