Ernæring
Sådan påvirker grønne bananer kroppen
Grønne bananer kan virke umodne, men de er ikke nødvendigvis et dårligt valg.Eksperter peger til Fox News på, at både grønne og modne bananer har fordele, afhængigt af...
Ernæring
Ny forskning: Et højt saltindtag kan påvirke hukommelsen
En ny undersøgelse har set nærmere på, hvordan salt kan påvirke hjernen over flere år.
Ernæring
Diætister advarer mod at kombinere kaffe og grapefrugt
En populær frugt kan påvirke, hvordan kroppen håndterer koffein.
Diæter
Passionsfrugt bliver populær blandt folk med fokus på vægttab
Eksperter mener, at en overset tropisk frugt kan være nøglen til færre cravings og en lettere vej mod sommerformen.
Ernæring
Disse fødevarer kan være med til at begrænse mavefedt
Mavefedt handler ikke kun om udseende. Når fedtet samler sig tæt på kroppens organer, kan det være forbundet...
Ernæring
Sådan påvirker grønne bananer kroppen
Grønne bananer kan virke umodne, men de er ikke nødvendigvis et dårligt valg.Eksperter peger til Fox News på, at både grønne og modne bananer har fordele, afhængigt af...
Ernæring
Ny forskning: Et højt saltindtag kan påvirke hukommelsen
En ny undersøgelse har set nærmere på, hvordan salt kan påvirke hjernen over flere år.
Ernæring
Diætister advarer mod at kombinere kaffe og grapefrugt
En populær frugt kan påvirke, hvordan kroppen håndterer koffein.
Diæter
Passionsfrugt bliver populær blandt folk med fokus på vægttab
Eksperter mener, at en overset tropisk frugt kan være nøglen til færre cravings og en lettere vej mod sommerformen.
Sund sommer-pastasalat med grønt og cremet avocadodressing
Frisk, cremet og fuld af farver – denne pastasalat med avocado-dressing er din nye sommerfavorit!
Disse 3 madvarer kan sænke din risiko for hjertesygdom – og du spiser dem måske allerede
Det behøver hverkan at være dyrt eller besværligt at spise sig til et sundere hjerte.En ny undersøgelse viser, at tre almindelige fødevarer, som...
10 tydelige signaler på, at din krop mangler væske
Mange undervurderer vigtigheden af væskeindtaget i en travl hverdag, og selv mild dehydrering kan give tydelige symptomer.Her er de fysiske signaler, som kroppen...
Det her sker med din krop, når du dropper sukker i bare 14 dage
Mange forsøger at spise sundere, motionere mere eller sove bedre. Men én ting overser mange: det skjulte sukker.Ikke kun i slik og kager,...
Nemt, billigt og allerede i dit hjem – Dette krydderi kan hæmme kræft
Gurkemeje er kendt som farven i karry og et populært krydderi i mange hjem. Men nu viser forskning, at stoffet i gurkemeje muligvis kan...
Æggene blev kogt med citronsaft – Resultatet er genialt
Derfor tilsætter flere og flere citronsaft til deres kogevand.