Ernæring
16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp
Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.
Ernæring
Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete
En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...
Ernæring
Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring
En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.
Ernæring
Så meget vand bør du drikke hver dag
Hvor meget vand du har brug for dagligt, varierer efter flere faktorer – her er en vejledning til dit behov.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du spiser ketchup hver dag
Mange bruger ketchup til næsten alt, men det kan have flere negative effekter på kroppen.Bag den søde smag...
Ernæring
16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp
Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.
Ernæring
Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete
En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...
Ernæring
Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring
En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.
Ernæring
Så meget vand bør du drikke hver dag
Hvor meget vand du har brug for dagligt, varierer efter flere faktorer – her er en vejledning til dit behov.
Derfor bør du fryse dine kulhydrater, før du spiser dem
Det kan det være en god idé at smide ris, pasta eller kartofler i fryseren, før du spiser dem.
Sådan booster du din tarmflora med en simpel kostændring
Denne simple ændring på din tallerken kan være nøglen til en sund tarm – uden at du behøver droppe kød.
Derfor bør du altid gå på toilettet på dette tidspunkt
Vidste du, at der faktisk er et optimalt tidspunkt på dagen at gå på toilettet?Her er de ting, som du bør vide om...
De nemmeste grovboller – perfekt til hele familien
Disse grove boller er fyldt med fuldkorn, mætter godt og kræver minimal indsats. Perfekt til alle måltider!
Forskning afslører: Dette er det bedste tidspunkt at spise morgenmad på
At spise morgenmad tidligt kan have en positiv effekt på din sundhed, herunder vægtkontrol, blodsukkerregulering og hjertesundhed.Forskning tyder på, at tidspunktet for din...
Professor afslører: Disse almindelige sundhedsråd kan være helt forkerte
I årevis har vi fået at vide, at morgenmad er dagens vigtigste måltid, at fedt er usundt, og at hård træning er vejen til...