Ernæring
Analyse af 88.475 personer: Disse plantefødevarer kan sænke blodtrykket
En ny analyse peger på, at bestemte plantebaserede fødevarer kan spille en central rolle i forebyggelsen af forhøjet blodtryk.
Ernæring
Alger kan hjælpe over en milliard mennesker med vitaminmangel
Forskere har fundet en mulig ny måde at producere vitamin B12 på uden brug af kød og mejeriprodukter.
Diæter
Sådan kan hakket oksekød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
En amerikansk diætist spiste magert hakket oksekød hver dag i en uge for at undersøge, hvordan kroppen reagerede....
Ernæring
Spiser du sent på dagen? Sådan reagerer dit blodsukker
Mange tager en snack sent om aftenen, men forskning viser, at det måske ikke er den bedste idé.
Diæter
Forskere finder overraskende forbindelse mellem vitamin B2 og kræft
Et vitamin de fleste forbinder med sundhed, kan måske give kræftceller en uventet fordel, viser nyt studie fra tyske forskere.
Ernæring
Analyse af 88.475 personer: Disse plantefødevarer kan sænke blodtrykket
En ny analyse peger på, at bestemte plantebaserede fødevarer kan spille en central rolle i forebyggelsen af forhøjet blodtryk.
Ernæring
Alger kan hjælpe over en milliard mennesker med vitaminmangel
Forskere har fundet en mulig ny måde at producere vitamin B12 på uden brug af kød og mejeriprodukter.
Diæter
Sådan kan hakket oksekød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
En amerikansk diætist spiste magert hakket oksekød hver dag i en uge for at undersøge, hvordan kroppen reagerede....
Ernæring
Spiser du sent på dagen? Sådan reagerer dit blodsukker
Mange tager en snack sent om aftenen, men forskning viser, at det måske ikke er den bedste idé.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?