Ernæring
Sådan forbedrer du optagelsen af magnesium
Den rette kombination af næringsstoffer kan have stor betydning for, hvor effektivt din krop optager magnesium.
Ernæring
Kvinder overser symptomer på jernmangel trods udbredt brug af tilskud
Flere kvinder tager jerntilskud uden at kende deres egentlige behov. Undersøgelse peger på udbredt usikkerhed om symptomer og brug.
Diæter
Hvad sker der i kroppen, når du drikker vand fra plastflasker
Vand på plastflasker er blevet en fast del af hverdagen for mange mennesker. Samtidig er bekymringerne om plastens...
Diæter
Sådan kan chiafrø påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
En lille daglig vane, der kan gøre en mærkbar forskel for din krop over tid.
Ernæring
Læge advarer: Ultraforarbejdet mad kan være værre end rygning
Læge peger på en udvikling, der påvirker folkesundheden globalt.
Ernæring
Sådan forbedrer du optagelsen af magnesium
Den rette kombination af næringsstoffer kan have stor betydning for, hvor effektivt din krop optager magnesium.
Ernæring
Kvinder overser symptomer på jernmangel trods udbredt brug af tilskud
Flere kvinder tager jerntilskud uden at kende deres egentlige behov. Undersøgelse peger på udbredt usikkerhed om symptomer og brug.
Diæter
Hvad sker der i kroppen, når du drikker vand fra plastflasker
Vand på plastflasker er blevet en fast del af hverdagen for mange mennesker. Samtidig er bekymringerne om plastens...
Diæter
Sådan kan chiafrø påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
En lille daglig vane, der kan gøre en mærkbar forskel for din krop over tid.
Spiser du fermenteret mad? Så kan det påvirke, hvor meget plast din krop optager
En ny undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem det, som vi spiser, og hvor meget plast kroppen optager.
Sådan kan rødbeder påvirke din nyrer, hvis du spiser dem ofte
Rødbeder er næringsrige og kendt for deres effekt på blodtryk og kredsløb. Samtidig indeholder de oxalater, som kan påvirke risikoen for nyresten hos nogle...
Forskere tester nyt lægemiddel til at forhindre vægtøgning efter Wegovy
Et nyt forsøg undersøger en anderledes måde at holde vægten stabil på.
Disse oste kan du spise selv med laktoseintolerance
Mange tror, at ost er helt udelukket, hvis man er laktoseintolerant, men det er ikke tilfældet.Flere typer ost indeholder nemlig meget lidt laktose...
Derfor virker vægttabsmedicin ikke for dig
Nye slankemidler virker for mange, men ikke for alle. Forskere forsøger at forstå hvorfor.
Sådan kan tun påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Tun er en fast del af mange kostvaner, fordi den er nem, billig og næringsrig. Men et dagligt indtag kan både have gavnlige effekter...