Ernæring
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer, der styrker læring og hukommelse....
Ernæring
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod...
Ernæring
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer, der styrker læring og hukommelse....
Ernæring
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest...
Ny forskning: Sådan bør du drikke din kaffe, hvis du vil have sundhedsfordelene
En ny undersøgelse giver kaffeelskere en god grund til at nyde dagens første kop – men kun hvis de drikker den på en bestemt måde.
Sådan slipper du af med oppustet mave
En oppustet mave kan ødelægge både humør, tøjvalg og appetit – og for mange er det et tilbagevendende problem. Heldigvis findes der små ændringer,...
Advarsel! Dette må du aldrig gøre ved et brandsår
Brandsår kan opstå lynhurtigt og føre til stor smerte, især i sommermånederne hvor grill, bål og sol er en del af hverdagen.Her får...
Lægen afslører: Derfor går myggene altid efter dig
Om sommeren er myggestik et irriterende og nærmest uundgåeligt problem.Men har du nogensinde undret dig over, hvorfor nogle bliver stukket hele tiden, mens...
Ny vaccine med overraskende twist kan blive vores stærkeste våben i næste pandemi
Danske forskere har fundet en måde at få kroppen til at tro, den er ramt af virus – og det kan redde liv.
Fingrer der hæver i varmen? Dette symptom bør du ikke ignorere
Hævede fingre i varmen kan være kroppens advarsel om en skjult lungesygdom.