Tips til et langt liv
Krop
Disse dyr kan holde din hjerne skarp i alderdommen
Kan et kæledyr virkelig beskytte din hjerne mod aldring?
Krop
Drop pyjamasen! 10 gode grunde til altid at sove nøgen
De fleste forbinder søvn med hygge, bløde lagner og måske en varm pyjamas.Men der er faktisk flere...
Krop
Dette skal du gøre, hvis du har arvelig risiko for hjertesygdom
Det kan være skræmmende, at have hjertesygdom i familien, men der er meget, du selv kan gøre for...
Krop
Ny pille med kirsebærsmag kan redde millioner fra døden
Forældre i Afrika kan stå overfor et historisk vendepunkt i kampen mod en af de farligste sygdomme i verden.
Ernæring
Så nemt sænker du dit kolesterol med fødevarer, du allerede elsker
Vil du gerne sænke dit kolesterol uden at føle, at du skal undvære alt det, du holder af?...
Krop
Disse dyr kan holde din hjerne skarp i alderdommen
Kan et kæledyr virkelig beskytte din hjerne mod aldring?
Krop
Drop pyjamasen! 10 gode grunde til altid at sove nøgen
De fleste forbinder søvn med hygge, bløde lagner og måske en varm pyjamas.Men der er faktisk flere...
Krop
Dette skal du gøre, hvis du har arvelig risiko for hjertesygdom
Det kan være skræmmende, at have hjertesygdom i familien, men der er meget, du selv kan gøre for...
Krop
Ny pille med kirsebærsmag kan redde millioner fra døden
Forældre i Afrika kan stå overfor et historisk vendepunkt i kampen mod en af de farligste sygdomme i verden.
Ny forskning: Derfor tager du nemt på igen efter et vægttab
Ny forskning viser, at kroppen husker fedme, selv efter et stort vægttab. Dette kan påvirke stofskiftet, appetitten og evnen til at holde vægten nede....
5 overraskende tips til mere energi og bedre søvn
Hvis du nogensinde har spekuleret over, hvorfor du stadig føler dig træt, selv efter en god nats søvn, så er det måske på tide at kigge nærmere på dine daglige vaner.
10 overraskende ting du gør hver dag, der kan skade dit helbred – og hvordan du undgår dem
1. At sidde for længeMange af os tilbringer timevis foran computeren eller tv'et, hvilket kan føre til dårlig blodcirkulation, rygsmerter og øget risiko for...
Hver cigaret koster dig minutter af livet: Ny forskning afslører skræmmende fakta
En ny undersøgelse fra University College London afslører, hvor meget rygning kan koste i levetid – og det er nok til at få selv den mest overbeviste ryger til at tænke sig om en ekstra gang.
Så lang tid tager det hjernen at komme sig efter en druktur
Hvor lang tid tager det egentlig for din hjerne at komme sig helt efter en druktur?
Vil du stoppe med at vape? Her er den bedste metode ifølge eksperter
Du har måske prøvet det før. Du lover dig selv, at i dag bliver dagen, hvor du lægger vanen på hylden. Men timerne går, og før du ved af det, tager du endnu et sug.