Sunde snacks & desserter
Morgenmad
Lækker opskrift på proteinpandekager
Disse proteinpandekager er perfekte til en sund morgenmad eller som en snack efter træning. De er lette at lave, mætter godt og smager fantastisk!
Opskrifter
Opskrift: Saftig vinterkage med nødder og krydderier
Denne lækre vinterkage er både sund og fyldt med varme krydderier, nødder og en subtil sødme. Den er...
Ernæring
Sund hindbærkage: Forkæl dig selv med god samvittighed
Vi har opskriften på en lækker og sund kage, som du kan nyde med god samvittighed.
Opskrifter
Lun krydret pæredessert med knas og skyr
Denne dessert kombinerer vinterens krydderier, bagte pærer og en cremet topping. Den er både nem at lave, sund og fuld af varme smage.
Opskrifter
Sunde hjemmelavede Ferrero Rocher
Drømmer du om at spise Ferrero Rocher hver dag, men vil gerne undgå de usunde ulemper ved det?...
Morgenmad
Lækker opskrift på proteinpandekager
Disse proteinpandekager er perfekte til en sund morgenmad eller som en snack efter træning. De er lette at lave, mætter godt og smager fantastisk!
Opskrifter
Opskrift: Saftig vinterkage med nødder og krydderier
Denne lækre vinterkage er både sund og fyldt med varme krydderier, nødder og en subtil sødme. Den er...
Ernæring
Sund hindbærkage: Forkæl dig selv med god samvittighed
Vi har opskriften på en lækker og sund kage, som du kan nyde med god samvittighed.
Opskrifter
Lun krydret pæredessert med knas og skyr
Denne dessert kombinerer vinterens krydderier, bagte pærer og en cremet topping. Den er både nem at lave, sund og fuld af varme smage.
Tab dig med anti-inflammatoriske nøddetoppe
Vidste du, at du både kan forbedre dit helbred og tabe dig ved at spise en antiinflammatorisk kost? Denne metode er både effektiv og enkel at følge. En del af hemmeligheden ligger i lækre, sunde opskrifter som disse nøddetoppe.
Udskift mel med bønner i denne lækre og sunde brownie
Du har sikkert hørt om at bruge bønner i salater og gryderetter, men hvad nu, hvis du kunne erstatte mel med bønner i en lækker kage? Det lyder måske lidt vildt, men de fungerer overraskende godt i bagværk, og så er de tilmed sunde og mættende.
Kom af med sukkertrangen med en ny lækker vane
Er du træt af sukkertrangen, der dukker op i løbet af dagen? Med en simpel ændring i dine vaner kan du endelig tage kontrollen tilbage – og løsningen er mere velsmagende, end du måske tror.
Sunde hjemmelavet Ferrero Rocher med alle fordelene fra dadler
Drømmer du om at spise Ferrero Rocher hver dag, men vil gerne undgå de usunde ulemper ved det? Så kan disse dadelkugler være løsningen. Dadler smager nemlig ikke bare godt, de er også enormt sunde for dit hjerte og helbred.
Overraskende sund og lækker kage med rodfrugter
Rodfrugter er ikke kun til salater og gryderetter – de kan også bruges i lækre kager! Så hvorfor ikke prøve en rodfrugtkage, der både stiller den søde tand og giver et boost til kroppen?
Fyldte dadler med peanutbutter og chokolade – Derfor bør du spise dem hver dag
Dadler er ikke kun lækre, men de kan også give din krop et overraskende sundhedsløft. Med denne lækre snack, som også kan fungere som en dessert, kan du udnytte dadlernes sunde potentiale, og samtidig få en nydelse ud af det.