Mentalt velvære

Sociale medier versus gaming: Hvad er egentlig bedst for hjernen?

Videospil har i årtier fået et blakket ry, men videnskaben viser, at gaming også har en række overraskende positive effekter. Her er de bedste fordele, som måske får dig...

Ny undersøgelse: To enkle tegn kan afsløre skjult stress

En ny rapport afslører, at to faktorer kan afsløre, hvordan du går og har det.

Forskning: Denne lyd kan lindre stress, angst og depression

En gåtur i naturen er godt for sjælen, men vidste du, at det også kan være nok bare...

Tusinder af kronisk syge rammes uden at ane det

Har du flere kroniske sygdomme, kan du være i risikogruppen for at udvikle endnu en ny lidelse – uden at du opdager det i tide.

Sådan håndterer du sorg efter et dødsfald på jobbet

At vende tilbage til arbejdet efter at have mistet en elsket kan føles som at træde ind i...

Sociale medier versus gaming: Hvad er egentlig bedst for hjernen?

Videospil har i årtier fået et blakket ry, men videnskaben viser, at gaming også har en række overraskende positive effekter. Her er de bedste fordele, som måske får dig...

Ny undersøgelse: To enkle tegn kan afsløre skjult stress

En ny rapport afslører, at to faktorer kan afsløre, hvordan du går og har det.

Forskning: Denne lyd kan lindre stress, angst og depression

En gåtur i naturen er godt for sjælen, men vidste du, at det også kan være nok bare...

Tusinder af kronisk syge rammes uden at ane det

Har du flere kroniske sygdomme, kan du være i risikogruppen for at udvikle endnu en ny lidelse – uden at du opdager det i tide.

Er din far din rigtige far? Tallene vil måske overraske dig

Det er en af de mest sejlivede påstande i populærkulturen: At op mod hver tredje far ikke er den biologiske far til sit barn....

Tidlig sorg kan mærke dig for livet – også biologisk

Et tab i barndommen eller ungdommen kan sætte dybe spor – ikke kun psykisk, men også i din biologi.

Trusler, slag og jernrør! Personale frygter for deres liv

Trusler med jernrør og et eksplosivt arbejdsmiljø præger i stigende grad hverdagen for personalet.

Skal børn sove i egen seng? Her er, hvad eksperterne faktisk siger

Skal børn sove alene, eller er det bedre, at de sover sammen med mor og far? Det spørgsmål deler både forskere og forældre. Her...

Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om

Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.

De fysiske stresssymptomer, du ikke må ignorere

Stress kan snige sig ind uden, at vi opdager det – og når kroppen først råber op, er det ofte, fordi den har været...