Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Sygdomme
Migræne med aura øger slagtilfælderisikoen også efter 45
Et nyt amerikansk studie kobler migræne med aura til øget risiko for iskæmisk slagtilfælde hos voksne over 45.
Ernæring
Kimchi, miso og surkål: hvad fermenterede fødevarer faktisk gør ved din tarmflora
Et Stanford-forsøg viste at ti uger med fermenteret kost dæmpede 19 inflammationsmarkører i blodet.
Mentalt velvære
Din aerobe træning kan dæmpe depression og angst ligeså godt som medicin og terapi
En stor ny gennemgang finder motion på niveau med, eller bedre end, traditionelle behandlinger.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Spinat og rødbeder kan sænke blodtrykket – nyt studie ved muligvis hvorfor
Et nyt studie afdækker en hidtil ukendt mekanisme af grøntsagernes gavn for hjertet.
Sygdomme
Hvert ekstra time du sidder ned kan hæve din risiko for at dø af kræft med 10 procent
Nyt britisk studie peger på lange, ubrudte siddeperioder som en central risikofaktor for kræftdød.
Ernæring
Derfor anbefaler diætister at begrænse dit indtag af is
Is kan indgå i en varieret kost, men et stort indtag kan påvirke hjertets sundhed.Her forklarer diætister til...
Sygdomme
Iskias: 7 tegn på at nerverne er trykket, og hvad forskning siger faktisk virker
Op til fire ud af ti voksne rammes af iskias, og hvile er det værste du kan gøre.
Sygdomme
Nyt studie: Vaccine kobles til færre demenstilfælde
Et nyt studie af mere end 500.000 ældre finder markant lavere demensrisiko blandt vaccinerede.
Motion
17 minutter om ugen med denne øvelse kan sænke dit blodtryk som medicin
Ny meta-analyse fra 2026 finder at kort, statisk muskeltræning sænker blodtrykket målbart.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
9 ud af 10 over 60 har det uden at vide det: Skjult åreforkalkning starter langt tidligere end antaget
Sygdommen kan begynde årtier før de første symptomer, viser et stort nyt scanningsstudie.
80 procent opdages for sent: Disse 8 tegn på æggestokkræft bør alle kvinder kende
Der findes ingen screening for æggestokkræft, og de tidlige symptomer ligner noget helt andet.
Er du kvinde over 60? Du spiser sandsynligvis for lidt protein til at bevare dine muskler
Et nyt forsøg peger på, at 1,2 gram protein per kilo kropsvægt bremser muskeltabet markant mere end den mængde, mange faktisk får.
Mens du sover, renser din hjerne sig selv: her er hvad der forstyrrer det
Nyt forsøg på mennesker viser, at hjernen aktivt skyller Alzheimers-proteiner ud om natten.
Seneste Artikler
At spise de samme måltider hver dag kan påvirke vægttab
At spise det samme hver dag kan måske gøre det lettere at tabe sig, viser ny forskning.
Bestemte risikogrupper anbefales særlig opmærksomhed på screening for prostatakræft
Hvert år får omkring 1,5 millioner mænd på verdensplan diagnosen prostatakræft. En britisk kirurg opfordrer nu mænd til at tage en konkret handling for...
Ung mands kræfttilfælde sætter fokus på overset tidligt symptom
Et tilsyneladende harmløst symptom blev starten på et livstruende sygdomsforløb for en ung mand.
Tandlægernes tips: Disse fødevarer gør underværker for dine tænder
Et sundt smil handler ikke kun om tandbørstning og tandtråd. Det, som du spiser, kan spille en afgørende rolle for stærke tænder og sunde...
Overnight oats med æble og kanel – nem og nærende start på dagen
Denne opskrift på overnight oats med æble og kanel er nem, mættende og klar, når du vågner.
6-årige Storm spiste det samme hver dag – så forsvandt den fra butikkerne
En helt særlig fødevare forsvandt pludseligt fra butikkernes hylder, hvilket havde store konsekvenser for den 6-årige Storm.
Sådan saboterer dårlig søvn dit blodtryk – og det sker hurtigere, end du tror
Du ved det sikkert allerede: Søvn er vigtig. Men vidste du, at bare en enkelt nat med for lidt søvn kan få dit blodtryk...
Disse tidlige demenstegn kan gemme sig i din pung
Demensens første tegn kan gemme sig de mest uventede steder, eksempelvis i din pung. Her er de vigtigste faresignaler, som du bør holde øje...
Hvordan føles øjenbetændelse? Her er symptomerne
Øjenbetændelse, ofte omtalt som conjunctivitis, er en betændelsestilstand i bindehinden, som er den tynde og fugtige membran, der dækker det hvide i øjnene og...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!