Log ind
Log ind
Velkomst!
Logge ind på din konto
dit brugernavn
Din adgangskode
Glemt din adgangskode?
Privatlivspolitik & Cookies
Gendan adgangskode
Gendan din adgangskode
din e-mail
Søg
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
My account
Get into your account.
Log på
Subscribe
Subscription Plans
Free limited access
Gratis
/ forever
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Member full access
100
DKK
10
DKK
DKK
0
/ year
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Yearly pricing
Monthly pricing
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
Tag:
Galleri
Sådan drikker du rigtigt før, under og efter træning
Drikkevarer
21. april, 2025
Selvom vand virker simpelt, kan det være overraskende kompliceret at vide, hvor meget og hvornår du skal drikke under træning. Her får du nogle...
Strækmærker forsvinder ikke – men det her kan gøre dem mindre synlige
Krop
20. april, 2025
Strækmærker er noget, de fleste af os får på et tidspunkt – og alligevel omgivet af masser af spørgsmål og misforståelser. Her er, hvad...
Er du bange for at være helt almindelig? Så er du ikke alene
Mentalt velvære
20. april, 2025
Du har måske aldrig hørt om koinofobi – men den kan styre dit liv mere, end du aner. Koinofobi er angsten for at være gennemsnitlig,...
Du går hver dag – men ved du, hvor mange kalorier du faktisk forbrænder?
Konditionstræning
19. april, 2025
Gåture virker måske som en simpel motionsform, men der er flere afgørende faktorer, der påvirker, hvor mange kalorier du brænder af. Her får du svaret...
Så ofte bør du faktisk træne ifølge eksperterne
Konditionstræning
19. april, 2025
Ifølge eksperterne findes der ikke ét korrekt svar på, hvor ofte du skal træne – det handler om dine mål, din livsstil og hvad...
Sådan beskytter du dig mod en sygdom, der rammer hver tredje kvinde over 50
Krop
18. april, 2025
Knogleskørhed rammer hver tredje kvinde over 50, men sygdommen kan forebygges langt bedre, end de fleste tror. Her får du de vigtigste råd til,...
1
...
36
37
38
...
116
Side 37 af 116
Tissetrang om natten? Det kan være et tegn, du ikke bør ignorere
Krop
Glem kylling! Disse frugter gemmer på masser af protein
Ernæring
7 sunde spiselige blomster, du nemt kan dyrke derhjemme
Ernæring
Sådan laver du en sund pistaciecreme til din Dubai-chokolade
Opskrifter
Derfor bliver de 100 år uden sygdom – og du kan gøre det samme
Ernæring
