Tag: Galleri

De ser uskyldige ud – men disse madvarer angriber din hjerne

Du gør måske allerede en indsats for at spise sundt og beskytte din hjerne – men nogle madvarer gør mere skade end gavn. Her...

Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads

Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret for at tage sunde pauser. Her er nogle enkle mikro-pauser, du nemt kan lave hjemme...

De her påskesnacks er så gode, at du glemmer de er sunde

Påsken er fuld af søde fristelser, men det betyder ikke, at du skal droppe den sunde livsstil. Her får du nogle lækre og sunde...

Overraskende fordele ved kolde brusebade – og én vigtig advarsel

Du har måske hørt, at kolde brusebade kan være sunde, men ved du egentlig hvorfor? Her får du de største fordele – og hvad...

Her er den ultimative medicin mod migræne og hovedpine

Når hovedpinen banker på, er det eneste, du tænker på, hvordan du slipper af med smerten. Heldigvis findes der en lang række effektive behandlingsformer....

10 gode hygiejneregler i påsken – derfor må aldrig servere karrysild i en krystalskål

Påsken er fuld af traditioner, lækker mad og hyggelige stunder med familien – men også en tid, hvor vi skal være ekstra opmærksomme på...