Tag: kost

Kan en appelsin om dagen påvirke fedtlever? Nyt studie har undersøgt effekten

En simpel ændring i kosten er blevet undersøgt for sin mulige betydning for en udbredt leversygdom.

Kan du drikke Pepsi Max med god samvittighed? Her er svaret

Mange vælger sukkerfri sodavand som et bedre alternativ, men hvor sundt er det egentligt?

Sådan kan kylling påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

Kylling er en populær proteinkilde, som mange ofte spiser. Men hvad betyder det egentlig for kroppen, hvis det bliver en daglig vane?Her er de...

Dette sker i kroppen, hvis du spiser soja hver dag

Sojaprodukter som tofu, tempeh og sojamælk indgår i visse kostvaner, men deres påvirkning af kroppen er stadig til debat.Forskning peger på både fordele...

Fire enkle vaner kan gøre forskellen for din vægt

De fleste jagter den forkerte løsning, når vægten stiger – her er hvad forskningen i stedet peger på.

Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress

Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.