Diæter

Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme

Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.

Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk

Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?

Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.

DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger

Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.

Ost kan indgå i dit vægttab, hvis du vælger den rette type

Ost bliver ofte betragtet som et problem i forbindelse med vægttab, men både valg af ost og portionsstørrelse kan faktisk understøtte indsatsen.

Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme

Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.

Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk

Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?

Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.

DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger

Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.

Her er den skjulte årsag til, at mænd får mave med alderen

Mænds voksende mave handler ikke kun om øl og kalorier – men om noget, der sker dybt inde i kroppen.

Sover du dårligt? Det her i dit køleskab kan være løsningen

Glem sovepiller og søvntracks – et nyt studie peger på, at den bedste vej til en roligere nat måske starter på din tallerken. Her...

Populær sliktype under mistanke: Kan øge kræftrisiko

Denne populære slikfavorit gemmer på en skjult risiko, der kan true dit helbred.

Spiser du nok af dette? Det kan sænke din risiko for diabetes markant

Det ligner ikke noget særligt. Men i små mængder – spist regelmæssigt – kan det gøre en kæmpe forskel for din sundhed. Her er...

McDonald’s får smæk af sundhedsbølge: Wegovy skærer i salget

McDonald’s står over for et uventet pres, da ny fedmemedicin som Wegovy begynder at ændre forbrugernes appetit og vaner

Denne drink kan være din hemmelige allierede mod høfeber

Ny forskning afslører, at gin & tonic kan være det mest allergivenlige valg for pollenplagede sommergæster.