Diæter
Ny forskning udfordrer myten om tørrede fødevarer
Ny forskning viser, at tørrede fødevarer kan bevare langt flere næringsstoffer, end mange tror.
Diæter
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Diæter
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Diæter
Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den
En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.
Diæter
Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk
Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.
Diæter
Ny forskning udfordrer myten om tørrede fødevarer
Ny forskning viser, at tørrede fødevarer kan bevare langt flere næringsstoffer, end mange tror.
Diæter
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Diæter
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Diæter
Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den
En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.
Disse fødevarer kan give dig mareridt ifølge forskere
Mange oplever mareridt uden at tænke over, at kostvaner kan spille en rolle. Forskning peger på, at bestemte fødevarer kan have indflydelse på søvnens...
Ny forskning: Disse dagligvarer kan øge risikoen for diabetes og hukommelsestab
Skjulte stoffer i din kost kan have større konsekvenser for både krop og hjerne, end du tror. Ny forskning peger på, at formaldehyd, som...
De 25 dagligvarer eksperter siger, du bør undgå
Mange af de varer, vi finder på hylderne i supermarkedet, ser uskyldige ud – men sandheden er, at nogle af dem er så fyldt...
Denne simple vane kan sænke din risiko for dødelige sygdomme
En lille skefuld kan være nok til at gøre en forskel for dit helbred.
Kan du spise kød efter udløbsdatoen, hvis det bliver stegt?
Der er få ting, der kan skabe mere tvivl i køkkenet end en pakke kød, der har stået for længe i køleskabet. Skal det...
Giver salt altid forhøjet blodtryk? Forskere afslører, hvad der afgør det
Mange har hørt, at salt automatisk giver forhøjet blodtryk, men virkeligheden er mere nuanceret. Kroppens evne til at håndtere natrium varierer fra person til...