Diæter

Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme

Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.

Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk

Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?

Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.

DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger

Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.

Ost kan indgå i dit vægttab, hvis du vælger den rette type

Ost bliver ofte betragtet som et problem i forbindelse med vægttab, men både valg af ost og portionsstørrelse kan faktisk understøtte indsatsen.

Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme

Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.

Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk

Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?

Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.

DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger

Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.

Læge advarer: Disse fødevarer er farligere end rygning

En britisk læge sætter nu fokus på en fødevaregruppe, der ifølge ham er farligere end cigaretter.Ultra-forarbejdede fødevarer er værre end rygningDr. Chris van Tulleken...

Dine yndlingsdrikke rangeret efter kalorier – nummer 5 vil overraske dig

Du holder måske styr på, hvad du spiser – men ved du egentlig, hvor mange kalorier du drikker? Her får du det ærlige overblik...

Ny forskning afslører: Så voldsomt påvirker sukkersødede drikke din krop

Et nyt studie fra det indiske Tata Institute of Fundamental Research afslører, hvordan sukkersødede drikke (SSB’er) gradvist forstyrrer kroppens funktioner – selv ved moderat,...

Light-produkter kan give bagslag – særligt for én bestemt gruppe

Et udbredt sødemiddel viser sig at kunne aktivere hjernens sultcenter – og især én gruppe reagerer markant.

Børn elsker dem – men denne populære snack kan give alvorlige helbredsproblemer

Det føles smart. Uafhængigt. Måske endda lidt voksent. Men hvad indeholder den egentlig, den kop, der gør dem mætte på få minutter?

Ekstrem kræsenhed? Det kan være tegn på en skjult sygdom

Nogle mennesker er bare kræsne – men for andre kan det handle om en ny spiseforstyrrelse, som nu er blevet anerkendt af sundhedsmyndigheder. Her...