Diæter
Mounjaro gav 35 procent større vægttab hos kvinder efter overgangsalderen: Én bestemt faktor spillede ind
Et nyt studie fulgte 120 kvinder over et år og fandt en markant forskel mellem to grupper, der alle fik samme vægttabsmedicin.
Diæter
Din startvægt kan afgøre, om gentagne slankekure er skadelige for dit helbred
Et nyt bud fra forskere vender den gængse frygt for jo-jo-effekten på hovedet, og det er ikke dem med flest kilo at tabe, der skal være mest på vagt.
Diæter
Nyt studie: To enkle strategier bremser vægthop efter Ozempic-stop
Et lille amerikansk forsøg har testet to konkrete måder at holde vægten på efter GLP-1-medicin. Forskellen på kontrolgruppen var tydelig.
Diæter
Primal-diæten trender på TikTok: Dette lurer i den rå mælk og det rå kød
Tilhængerne mener planter er skadelige for kroppen og lever udelukkende af råt kød og rå mælk fra gården.
Diæter
Toårigt forsøg testede light-sodavand vs. vand: Her er, hvad det gjorde ved vægten
I to år fulgte britiske forskere næsten 500 personer med moderat overvægt, og resultatet rokker ved en udbredt antagelse om kunstige sødestoffer.
Diæter
Mounjaro gav 35 procent større vægttab hos kvinder efter overgangsalderen: Én bestemt faktor spillede ind
Et nyt studie fulgte 120 kvinder over et år og fandt en markant forskel mellem to grupper, der alle fik samme vægttabsmedicin.
Diæter
Din startvægt kan afgøre, om gentagne slankekure er skadelige for dit helbred
Et nyt bud fra forskere vender den gængse frygt for jo-jo-effekten på hovedet, og det er ikke dem med flest kilo at tabe, der skal være mest på vagt.
Diæter
Nyt studie: To enkle strategier bremser vægthop efter Ozempic-stop
Et lille amerikansk forsøg har testet to konkrete måder at holde vægten på efter GLP-1-medicin. Forskellen på kontrolgruppen var tydelig.
Diæter
Primal-diæten trender på TikTok: Dette lurer i den rå mælk og det rå kød
Tilhængerne mener planter er skadelige for kroppen og lever udelukkende af råt kød og rå mælk fra gården.
Denne almindelige frugt kan være årsagen til dine maveproblemer, siger læge
Denne almindelige frugt kan være årsagen til dine maveproblemer.
Harvard-forsker afslører: Disse simple hverdagsvaner kan beskytte din hjerne mod Alzheimer
Alzheimers sygdom rammer millioner verden over, men ny forskning peger på, at daglige valg kan mindske risikoen. På Harvard har forskere fulgt tusinder af...
Han spiste kun rødt kød i 60 dage – resultatet chokerer eksperter
En tidligere atlet kastede sig ud i et ekstremt kosteksperiment uden grønt, brød eller fiber – kun kød.
Er omega-3 virkelig så sundt, som vi går og tror? Her er sandheden ifølge ny forskning
Omega-3-olier findes i både fisk, plantebaserede fødevarer og som kosttilskud. Men hvordan du får dem, og om du overhovedet har brug for dem, er...
Forskere: Denne grøntsag beskytter mod kræft i tarmen
At spise grøntsager er sundt, men nogle typer ser ud til at have en særlig stærk effekt. Ny forskning viser, at broccoli og andre...
Forskere afslører: Denne drik kan gavne dit kolesteroltal
Et simpelt køkkentrick kan gøre en overraskende forskel for dit kolesteroltal – og det koster næsten ingenting.