Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Diæter
Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft
Ny forskning sætter fokus på en mulig sammenhæng mellem mænds kostvaner og risikoen for prostatakræft.
Diæter
Det kan der ske i kroppen, hvis du spiser hvidløg hver dag
Et eller to fed hvidløg om dagen kan gøre mere end at sætte smag på maden. Ifølge ernæringseksperter kan hvidløg blandt andet have betydning for hjertet, tarmen og hjernen,...
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Denne simple vane kan sænke din risiko for dødelige sygdomme
En lille skefuld kan være nok til at gøre en forskel for dit helbred.
Kan du spise kød efter udløbsdatoen, hvis det bliver stegt?
Der er få ting, der kan skabe mere tvivl i køkkenet end en pakke kød, der har stået for længe i køleskabet. Skal det...
Giver salt altid forhøjet blodtryk? Forskere afslører, hvad der afgør det
Mange har hørt, at salt automatisk giver forhøjet blodtryk, men virkeligheden er mere nuanceret. Kroppens evne til at håndtere natrium varierer fra person til...
Plantebaseret kost kan reducere kræftrisiko med op til 25%
En ny omfattende undersøgelse peger på, at valget af kost kan spille en afgørende rolle i forebyggelsen af nogle af de mest dødelige kræftformer....
Denne ene kostændring kan sætte skub i dit fedttab – uden færre kalorier
Hvad nu hvis du kunne øge din fedtforbrænding uden at spise mindre – men bare spise anderledes?
Drik dig slank: Her er 10 drikke, der hjælper med fedttab på en måned
Vil du gerne stramme op og smide fedt? Det starter i høj grad med, hvad du hælder i glasset. Visse drikke kan faktisk gøre...