Diæter

Hun spiste en kop druer om dagen i syv dage – det oplevede hun

Kan en kop druer om dagen mærkes på bare syv dage? Det ville en amerikansk journalist finde ud af ved at spise druer hver dag, mens forskningen samtidig peger...

Ny forskning: Almindelig ingrediens i is og dressinger sat i forbindelse med tarmbetændelse

En ingrediens, der findes i alt fra is til dressinger, er nu kommet i forskernes søgelys.

Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen

En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.

Derfor kan et stort kalorieunderskud gøre vægttab sværere

Mange oplever konstant sult, når de vil tabe sig. Eksperter peger på enkle ændringer, der kan gøre et kalorieunderskud lettere at holde.

Sådan kan kål påvirke din krop, hvis du spiser det regelmæssigt

Kål er en af de grøntsager, der giver mange næringsstoffer for få kalorier. Den kan være et godt...

Hun spiste en kop druer om dagen i syv dage – det oplevede hun

Kan en kop druer om dagen mærkes på bare syv dage? Det ville en amerikansk journalist finde ud af ved at spise druer hver dag, mens forskningen samtidig peger...

Ny forskning: Almindelig ingrediens i is og dressinger sat i forbindelse med tarmbetændelse

En ingrediens, der findes i alt fra is til dressinger, er nu kommet i forskernes søgelys.

Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen

En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.

Derfor kan et stort kalorieunderskud gøre vægttab sværere

Mange oplever konstant sult, når de vil tabe sig. Eksperter peger på enkle ændringer, der kan gøre et kalorieunderskud lettere at holde.

Sådan kan hakket oksekød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

En amerikansk diætist spiste magert hakket oksekød hver dag i en uge for at undersøge, hvordan kroppen reagerede. Eksperimentet gav både positive og negative...

Forskere finder overraskende forbindelse mellem vitamin B2 og kræft

Et vitamin de fleste forbinder med sundhed, kan måske give kræftceller en uventet fordel, viser nyt studie fra tyske forskere.

Ny forskning kobler fermenteret mad til kampen mod mikroplast

Forskere har fundet en overraskende forbindelse mellem kimchi og kroppens evne til at slippe af med mikroplast.

Nyt studie: Druer kan forbedre hudens modstand mod UV-stråling

Kan det virkelig passe, at en simpel frugt kan gøre din hud mere modstandsdygtig mod solen på bare få uger?

Det sker der i kroppen, når du spiser vandmelon ofte

Forskere har opdaget, at den populære sommerfrugt måske gør langt mere for kroppen, end de fleste tror.

Forskere finder ny forbindelse mellem æg og Alzheimers

Forskere har fundet en overraskende sammenhæng mellem en helt almindelig morgenmadsvane og risikoen for Alzheimers senere i livet.