Diæter

Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den

En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.

Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk

Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.

Eksperter advarer: Disse fødevarer og drikkevarer kan gøre tænderne gule

Selvom du børster tænder to gange om dagen, kan flere almindelige fødevarer og drikkevarer påvirke tændernes farve. Tandeksperter...

Hverdagens sukkerfælde kan ramme din lever

Et højt sukkerindtag forbindes ikke længere kun med vægtøgning – forskere peger nu på, at det også kan have konsekvenser for leverens sundhed.

Ny debat om hvidt brød: Det bekymrer flere sundhedseksperter

Flere eksperter retter nu fokus mod hvidt brød og de produktionsmetoder, der kan få betydning for dets sundhedsmæssige værdi.

Urten mange forbinder med en naturlig leverrens – nu har forskerne undersøgt den

En gammel lægeplante har igen fået forskernes opmærksomhed for sin mulige effekt på leveren.

Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk

Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.

Eksperter advarer: Disse fødevarer og drikkevarer kan gøre tænderne gule

Selvom du børster tænder to gange om dagen, kan flere almindelige fødevarer og drikkevarer påvirke tændernes farve. Tandeksperter...

Hverdagens sukkerfælde kan ramme din lever

Et højt sukkerindtag forbindes ikke længere kun med vægtøgning – forskere peger nu på, at det også kan have konsekvenser for leverens sundhed.

Sådan kan rosiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Ifølge en artikel fra EatingWell, kan rosiner være en lille, men næringsrig del af kosten. De søde, tørrede druer bidrager med flere vigtige stoffer,...

Trump i fokus i ny diskussion om light sodavand og sundhed

Trumps vane med light sodavand har sat gang i en debat, hvor personlige overbevisninger kolliderer med videnskabelig dokumentation.

Sådan påvirker forskellige nødder dit kolesterol

Nødder kan være et værdifuldt element i en kost, der har fokus på at holde kolesteroltallet i balance.Ifølge en artikel fra Verywell Health,...

5 typer brød der kan støtte et sundt blodtryk

Ifølge en artikel af Verywell Health og gennemgået af en klinisk diætist, kan visse typer brød bidrage til et sundere blodtryk. Især varianter med...

Sådan kan blåbær påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt

Små ændringer i hverdagen kan have stor betydning for helbredet, og blåbær er et godt eksempel på en enkel tilføjelse med dokumenterede effekter. Ifølge...

Sådan kan appelsiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Appelsiner er en af de mest populære frugter og er kendt for deres friske smag og høje indhold af næringsstoffer. Ifølge en artikel fra...