Kost

Diætist afslører: Denne frugt har hun altid i fryseren

Vidste du, at frosne frugter kan være lige så sunde som friske?Den amerikanske diætist Nathalie Rizzo deler, hvorfor hun altid fylder fryseren med denne særlige frugt – og...

Disse madvarer bør du undgå helt, hvis du har problemer med din mavesyre

At vælge de forkerte fødevarer kan gøre livet surt for dig med mavesyreproblemer.Her får du et overblik...

Spis dig til sunde blodkar: De bedste fødevarer du skal kende

Vil du hjælpe dit hjerte og dine blodkar på den mest naturlige måde?Så bør du kigge nærmere...

Derfor bør du spise vandmelon hver dag denne sommer

Vandmelon er ikke kun en saftig sommerfavorit – den gemmer på en række sundhedsfordele, som du måske ikke...

Kan suppe virkelig bekæmpe forkølelse? Svaret overrasker eksperterne

Ny forskning har kastet lys over en ældgammel husråd: suppe mod snue og influenza. Og selvom det lyder...

Diætist afslører: Denne frugt har hun altid i fryseren

Vidste du, at frosne frugter kan være lige så sunde som friske?Den amerikanske diætist Nathalie Rizzo deler, hvorfor hun altid fylder fryseren med denne særlige frugt – og...

Disse madvarer bør du undgå helt, hvis du har problemer med din mavesyre

At vælge de forkerte fødevarer kan gøre livet surt for dig med mavesyreproblemer.Her får du et overblik...

Spis dig til sunde blodkar: De bedste fødevarer du skal kende

Vil du hjælpe dit hjerte og dine blodkar på den mest naturlige måde?Så bør du kigge nærmere...

Derfor bør du spise vandmelon hver dag denne sommer

Vandmelon er ikke kun en saftig sommerfavorit – den gemmer på en række sundhedsfordele, som du måske ikke...

Mikroovnen: Sandheden om stråling

Mikroovnen har været en fast del af køkkenet i årtier, men spørgsmålet om, hvorvidt strålingen fra mikroovnen er farlig, dukker stadig op. Selvom mikroovnen er kendt for sin hurtige og effektive opvarmningsevne, har mange stadig en frygt for, hvad de elektromagnetiske bølger gør ved maden – og ved os.

Mikroovnen kan give kræft

Mikroovnen er en uundværlig hjælp i mange hjem, men der er stadig mange, der er usikre på, om det er en sikker metode til at tilberede mad. Spørgsmål om temperatur og bakterier melder sig ofte, da der kan forekomme usikkerheder 

Undgå at opvarme din mad i plastikbeholdere! Så farligt er det

Der er en udbredt bekymring for, om plastmaterialer kan afgive skadelige stoffer, når de udsættes for varme i mikroovnen. En undersøgelse foretaget af en...

Er det sundt at opvarme din mad i mikroovnen?

Mange er bekymrede for, om mikroovnen ødelægger de værdifulde næringsstoffer i maden. Vi hører ofte, at genopvarmning eller madlavning i mikroovnen kan være en hurtig løsning, men er det egentlig en sund måde at tilberede vores måltider på?

Usynligt giftstof i æbler kan give kræft

Æblesæsonen starter lige om lidt, og træerne bugner med friske frugter. Men før du bider i et nedfaldent eller lagret æble, bør du vide, at et farligt giftstof kan gemme sig i det og potentielt give dig kræft.

Et æble om dagen kan forebygge kræft

Æblesæsonen står lige for døren, og det ikke kun den gode smag, som du kan glæde dig over, men også æblernes mange gode sundhedsmæssige fordele. De kan faktisk være med til at beskytte dig mod alt fra hjertekarsygdomme til kræft. Her er fem grunde til, at du bør inkludere æbler i din daglige kost.