Kost

Sådan påvirker en måned uden sukker din krop

En skribent fra Verywell Mind besluttede at undgå tilsat sukker i en måned for at undersøge, hvordan det påvirkede humør, energi og mental klarhed.Eksperimentet gav flere overraskende indsigter...

180.000 dåser kokosvand tilbagekaldes efter fejl

En fejl på emballagen til kokosvand har fået myndigheder til at reagere.

Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen

En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en...

Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen

Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.

Ny forskning afslører den sundeste måde at drikke te på

En ny forskningsgennemgang viser, at te kan være forbundet med lavere risiko for flere kroniske sygdomme.Men forskerne peger...

Sådan påvirker en måned uden sukker din krop

En skribent fra Verywell Mind besluttede at undgå tilsat sukker i en måned for at undersøge, hvordan det påvirkede humør, energi og mental klarhed.Eksperimentet gav flere overraskende indsigter...

180.000 dåser kokosvand tilbagekaldes efter fejl

En fejl på emballagen til kokosvand har fået myndigheder til at reagere.

Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen

En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en...

Her går grænsen: Så meget sukker bør du højst få om dagen

Sukker findes i mange af de fødevarer, som vi spiser hver dag. Alligevel er der klare anbefalinger for, hvor meget vi bør indtage.

Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed

Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.

Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene

Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?