Ernæring
Syreskader på tænderne skyldes ikke brusen – her er synderen
Mange opfatter sodavand som en direkte trussel mod tænderne, men spørgsmålet er, om sammenhængen er så entydig.
Ernæring
Sådan finder du det sundeste brød i supermarkedet
Brød er en fast del af mange måltider, fra morgenmad til frokost og aftensmad.Selvom alt brød kan passe...
Ernæring
Dette sker med din tarm, hvis du spiser kogte æbler
Kogte æbler er blevet populære for deres mulige gavnlige effekt på fordøjelsen.Når æbler tilberedes, frigives særlige fibre...
Ernæring
Dagligt indtag af oksekød øger ikke din diabetesrisiko
Et nyt studie har set nærmere på, om kød i kosten påvirker risikoen for at udvikle type 2-diabetes.
Ernæring
Læge forklarer: Derfor bør du drikke vand før din morgenkaffe
For mange starter dagen automatisk med kaffe. En spansk læge peger dog på, at en lille ændring kan gøre en mærkbar forskel for kroppen.
Ernæring
Syreskader på tænderne skyldes ikke brusen – her er synderen
Mange opfatter sodavand som en direkte trussel mod tænderne, men spørgsmålet er, om sammenhængen er så entydig.
Ernæring
Sådan finder du det sundeste brød i supermarkedet
Brød er en fast del af mange måltider, fra morgenmad til frokost og aftensmad.Selvom alt brød kan passe...
Ernæring
Dette sker med din tarm, hvis du spiser kogte æbler
Kogte æbler er blevet populære for deres mulige gavnlige effekt på fordøjelsen.Når æbler tilberedes, frigives særlige fibre...
Ernæring
Dagligt indtag af oksekød øger ikke din diabetesrisiko
Et nyt studie har set nærmere på, om kød i kosten påvirker risikoen for at udvikle type 2-diabetes.
Nyt studie: Kemiske reststoffer fundet i flaskevand
Flaskevand opfattes ofte som et sikkert valg. Ny forskning viser dog, at vandet kan indeholde kemiske stoffer.
Ny undersøgelse viser, at danskere får for lidt kostfibre
Mange danskere tror, at de spiser sundt. Alligevel viser tal, at en vigtig del af kosten ofte mangler.
Disse drikkevarer kan bidrage til et lavere kolesteroltal
Kolesterol forbindes ofte med fed mad og medicin. Forskning peger dog på, at nogle drikkevarer også kan hjælpe.
Nye amerikanske kostråd vækker kritik fra sundheds- og miljøeksperter
Nye amerikanske kostråd vækker bekymring for især sundhed, skolemad og klima.
Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk
Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Naturlige måder at sænke dit kolesteroltal på
Forhøjet kolesterol mærkes sjældent i hverdagen, men spiller en vigtig rolle for helbredet og kan i mange tilfælde sænkes.