Diæter
Disse helt almindelige fødevarer indeholder et overset mineral, der kan beskytte hjernen
Lithium er mest kendt som en del af behandlingen for psykiske lidelser, men i meget små mængder findes det naturligt i vores kost og drikkevand. Ny forskning tyder på,...
Ernæring
Forskning afslører: Derfor bør du spise et æble om dagen
Æbler er ikke bare en lækker snack, men de er også små sundhedsbomber fyldt med vitaminer, fibre og...
Diæter
Hvornår du spiser morgenmad kan afsløre, hvor længe du lever
Et stort forskningsprojekt peger på, at tidspunktet for dagens første måltid hænger tæt sammen med både helbred og...
Ernæring
McDonald’s restauranter ramt af alvorlige hygiejneproblemer
Flere restauranter måtte i sidste måned lukke efter kontrolbesøg afslørede kritisable forhold.
Ernæring
Sådan kan du dæmpe stress med drikke fra dit eget køkken
Stress kan hurtigt snige sig ind i hverdagen, men heldigvis findes der simple løsninger, der kan hjælpe dig...
Diæter
Disse helt almindelige fødevarer indeholder et overset mineral, der kan beskytte hjernen
Lithium er mest kendt som en del af behandlingen for psykiske lidelser, men i meget små mængder findes det naturligt i vores kost og drikkevand. Ny forskning tyder på,...
Ernæring
Forskning afslører: Derfor bør du spise et æble om dagen
Æbler er ikke bare en lækker snack, men de er også små sundhedsbomber fyldt med vitaminer, fibre og...
Diæter
Hvornår du spiser morgenmad kan afsløre, hvor længe du lever
Et stort forskningsprojekt peger på, at tidspunktet for dagens første måltid hænger tæt sammen med både helbred og...
Ernæring
McDonald’s restauranter ramt af alvorlige hygiejneproblemer
Flere restauranter måtte i sidste måned lukke efter kontrolbesøg afslørede kritisable forhold.
Spiser du mindre i sommervarmen? Her er årsagen
Du tror måske, at din dalende appetit om sommeren skyldes varmen i sig selv – men sandheden gemmer sig dybere i kroppen.
Ernæringsekspert afslører: Denne drik kan muligvis hjælpe på din fordøjelse
En simpel drik, som de fleste allerede har i køleskabet, kan faktisk være nøglen til mindre oppustethed og bedre fordøjelse.
Forskning afslører: Det er ikke æggene, der ødelægger dit kolesteroltal
I årtier har æg fået skylden for at øge kolesteroltallet, men nu viser ny forskning, at man har kigget på den forkerte synder.
Sådan holder du din lever sund efter de 50
Din lever arbejder hårdt hver eneste dag, og efter de 50 kan den have brug for ekstra støtte.Heldigvis kan nogle helt almindelige fødevarer...
Spiser du dette dagligt? Så stiger din risiko for lungekræft med 41 procent
Ny forskning peger på en uventet synder i køkkenet, som millioner af mennesker spiser hver dag, som kan øge din risiko for lungekræft med 41 procent.
Spiser du disse populære bær rå? Det kan gøre dig alvorligt syg
Hyldebær ligner en sund sommersnack, men én simpel fejl i køkkenet kan føre til opkast og blodig diarré.