Ernæring
Kan en appelsin om dagen påvirke fedtlever? Nyt studie har undersøgt effekten
En simpel ændring i kosten er blevet undersøgt for sin mulige betydning for en udbredt leversygdom.
Ernæring
Kan du drikke Pepsi Max med god samvittighed? Her er svaret
Mange vælger sukkerfri sodavand som et bedre alternativ, men hvor sundt er det egentligt?
Ernæring
Sådan kan kylling påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Kylling er en populær proteinkilde, som mange ofte spiser. Men hvad betyder det egentlig for kroppen, hvis det...
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis du spiser soja hver dag
Sojaprodukter som tofu, tempeh og sojamælk indgår i visse kostvaner, men deres påvirkning af kroppen er stadig til...
Diæter
Fire enkle vaner kan gøre forskellen for din vægt
De fleste jagter den forkerte løsning, når vægten stiger – her er hvad forskningen i stedet peger på.
Ernæring
Kan en appelsin om dagen påvirke fedtlever? Nyt studie har undersøgt effekten
En simpel ændring i kosten er blevet undersøgt for sin mulige betydning for en udbredt leversygdom.
Ernæring
Kan du drikke Pepsi Max med god samvittighed? Her er svaret
Mange vælger sukkerfri sodavand som et bedre alternativ, men hvor sundt er det egentligt?
Ernæring
Sådan kan kylling påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Kylling er en populær proteinkilde, som mange ofte spiser. Men hvad betyder det egentlig for kroppen, hvis det...
Ernæring
Dette sker i kroppen, hvis du spiser soja hver dag
Sojaprodukter som tofu, tempeh og sojamælk indgår i visse kostvaner, men deres påvirkning af kroppen er stadig til...
Dette er det optimale tidspunkt på dagen til at spise laks
Tidspunktet på dagen kan påvirke, hvor godt kroppen udnytter de vigtige omega-3-fedtsyrer.
Citron vs. lime: Hvilken citrusfrugt er egentlig sundest?
Citroner og limefrugter er begge rige på vitaminer og mineraler, men de adskiller sig en smule i både smag, syreindhold og næringsprofil.Ernæringseksperter forklarer...
Denne grøntsag bør aldrig ligge i køleskabet
Køleskabet virker som det oplagte sted at forlænge holdbarheden af mad. Men en almindelig grøntsag trives faktisk dårligt i kulden.
Forskning afslører: Disse kosttilskud viser ingen effekt
Flere mennesker tyr i dag til kosttilskud i håbet om at lindre symptomer på depression.Ny forskning viser dog, at kun få af disse...
Spis disse fødevarer for at holde dit blodsukker i balance
Det handler ikke kun om at undgå bestemte fødevarer, når man lever med diabetes, men om at vælge dem, der hjælper med at stabilisere...
Familie døde efter at have spist rester fra fryseren – årsagen chokerer eksperterne
Et hyggeligt morgenmåltid udviklede sig pludselig til en uforklarlig tragedie, som eksperter senere kaldte en af de mest chokerende i nyere tid.